D'autres idées de mymi
Gainage

10 Exercices simples pour avoir de vrais abdos toniques Faire des abdos, oui mais pas n’importe comment ! Autant le dire tout de suite : les abdos, c’est sans doute l’exercice de musculation le plus connu.

Créations en bouchons de liège PRENOM

Quoi faire avec des bouchons de liège, en faire des créations artistiques ou des objets décoratifs.. Hors mis le sempiternel dessous de plat, vous pouvez faire une multitude de choses avec de...

Fabriquer une tête de lit en bois de récup originale

Une tête de lit fabriquée avec des planches de bois de récup aspect bois flotté c’est super dans une chambre grise et blanche. Pour le côté sympa, il est préférable de varier les longueurs de planches. Pour installer la tête de lit au mur deux solutions :