More ideas from Perge
Une liste de 22 affirmations positives puissantes pour attirer l’argent

Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

Coucou ! Aujourd'hui, à nouveau une recette Weight Watchers à vous proposer .... ! Eh oui, manger sain & équilibré, c'est ma manière de voir les choses Je ne fais pas du tout ce régime, mais je trouve qu'il y a des plats rudement bons ! alors pourquoi...

Coucou ! Aujourd'hui, à nouveau une recette Weight Watchers à vous proposer .... ! Eh oui, manger sain & équilibré, c'est ma manière de voir les choses Je ne fais pas du tout ce régime, mais je trouve qu'il y a des plats rudement bons ! alors pourquoi...

Carotte à la carbonara légère WW, recette d'un bon plat complet à base de carotte et de jambon nappé d'une bonne sauce carbonara, très facile pour un repas léger.

Carotte à la carbonara légère WW, recette d'un bon plat complet à base de carotte et de jambon nappé d'une bonne sauce carbonara, très facile pour un repas léger.

Prière de nettoyage

Prière de nettoyage

Clafoutis de chou fleur au jambon Weight Watchers, un clafoutis salé, et léger, très facile à réaliser et idéal à déguster en entrée ou en plat principal

Clafoutis de chou fleur au jambon Weight Watchers, un clafoutis salé, et léger, très facile à réaliser et idéal à déguster en entrée ou en plat principal

60 gr de polenta / 20 gr de mozarella / 1 cc de parmesan rapé / 2 petites tomates / 1 cc d'huile d'olive / 1 cc d'origan / sel / poivre : Préchauffer le four th 7 (220°)...

60 gr de polenta / 20 gr de mozarella / 1 cc de parmesan rapé / 2 petites tomates / 1 cc d'huile d'olive / 1 cc d'origan / sel / poivre : Préchauffer le four th 7 (220°)...

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC 1 gousse d'ail 500g courgettes 2 brins de thym frais 120g de farine 4 oeufs 200ml de lait écrémé 1 cuil. à soupe de basilic frais ciselé 160g de jambon blanc sel et poivre

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC 1 gousse d'ail 500g courgettes 2 brins de thym frais 120g de farine 4 oeufs 200ml de lait écrémé 1 cuil. à soupe de basilic frais ciselé 160g de jambon blanc sel et poivre

La meilleure recette de Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)! L'essayer, c'est l'adopter! 4.8/5 (6 votes), 16 Commentaires. Ingrédients: 150 g de tagliatelles cuites 4,5PP, 1 filet de saumon surgelé (je prends du Findu il fait 60 g une fois cuit) 3PP, 1 cc d'huile 1PP, 1 petite échalotte 0PP, 2 cs de vin blanc 0PP (car sert à déglacer), 1 cc de jus de citron 0PP, de la ciboulette 0PP, 2 cs de crème fraîche à 15 % 1PP, sel, poivre 0PP

La meilleure recette de Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)! L'essayer, c'est l'adopter! 4.8/5 (6 votes), 16 Commentaires. Ingrédients: 150 g de tagliatelles cuites 4,5PP, 1 filet de saumon surgelé (je prends du Findu il fait 60 g une fois cuit) 3PP, 1 cc d'huile 1PP, 1 petite échalotte 0PP, 2 cs de vin blanc 0PP (car sert à déglacer), 1 cc de jus de citron 0PP, de la ciboulette 0PP, 2 cs de crème fraîche à 15 % 1PP, sel, poivre 0PP

Quiche sans pâte au jambon à 1 SP, recette d'une délicieuse quiche légère, très facile à réaliser pour un repas léger et faible en points.

Quiche sans pâte au jambon à 1 SP, recette d'une délicieuse quiche légère, très facile à réaliser pour un repas léger et faible en points.

Quiche aux épinards et boursin WW, recette d'une tarte salée mousseuse et légère aux épinards, jambon, crème et boursin très facile et rapide à réaliser pour un repas complet.

Quiche aux épinards et boursin WW, recette d'une tarte salée mousseuse et légère aux épinards, jambon, crème et boursin très facile et rapide à réaliser pour un repas complet.