Boisson detox

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Un smoothie à la banane et aux flocons d'avoine, de quoi faire le plein d'énergie au petit déjeuner ou reprendre des forces après le sport.

Smoothie banane-flocons d'avoine

2 frozen bananas 1 cup milk or non-dairy milk ¼ cup creamy natural peanut butter ¼ cup coconut milk 3 pitted dates

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