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Comment se faire de bonnes salades vegan et sans gluten selon sweet &sour :)

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Salade quinoa, lentilles, chou rouge, carotte, coriandre, feta & curry

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Pates aux poivrons 1 poivron vert – 1 poivron rouge – 3 cuillères à soupe d’huile d’olive – 2 petits oignons – 2 gousses d’ail – Sel – Poivre – 250 gr de pâtes farfalles

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moutarde, poivre, concombre, poivron rouge, crême fraîche, tomate, bûche de chèvre, tortilla, sel

Wrap froid végétarien

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Blinis de courgettes 1 courgette 1 œuf 10 cl de lait 70 g de farine 1 gousse d’ail persil ou coriandre sel poivre huile Dans un bol, fouettez l’œuf la farine et le lait jusqu’à obtention d’une pâte à blinis (un peu plus épaisse qu’une pâte à crèpe). Rajoutez votre courgette, la gousse d’ail écrasé, le persil ou la coriandre. Salez et poivrez à votre convenance.

blinis de courgettes 1 petite courgette cm environ) 1 œuf 10 cl de lait 70 g…

Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mini-quiches-light-sans-pate-courgettes-carottes-et-curry.html

Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry

Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry : 147 kcal/pers

Le &Jeu teste pour vous& reprend du service... C'est donc pour cette recette que vous avez voté cette semaine, la voici donc! Les tomates, c'est LE produit phare de l'été, il faut donc l'accomoder de diverses manières et ce gratin est juste délicieux......

CRUMBLE DE TOMATES AU CHEVRE

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salade quinoa lentille avocat Plus

Salade de Quinoa, Lentilles et Avocat

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salade quinoa lentille avocat

Salade de Quinoa, Lentilles et Avocat

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Chili végétalien aux 3 haricots ♥ #epinglercpartager

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