Même si on peut avoir la sensation que nous n'allons pas pouvoir atteindre notre objectif, que notre corps va nous lâcher, nous devons nous rappeler d'une chose : le mental peut nous faire décrocher la lune. L'esprit avec lequel on aborde n'importe quel objectif dans notre vie est primordial, il est important de ne pas oublier que le corps accomplit ce que l'esprit croit. Cette citation peut s'appliquer à tous les sports (running, football, ski, rando) comme à tous les objectifs de votre vie.