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MADELEINES AU SAUMON FUME - Les délices d'Hélène

MADELEINES AU SAUMON FUME

Frites de polenta sans gras au four : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/frites-de-polenta-sans-gras-au-four.html

Frites de polenta sans gras au four

Frites de polenta sans gras au four : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/frites-de-polenta-sans-gras-au-four.html

Quiche sans pâte (et sans gluten)

Quiche sans pâte (et sans gluten)

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Blinis de courgettes 1 courgette 1 œuf 10 cl de lait 70 g de farine 1 gousse d’ail persil ou coriandre sel poivre huile Dans un bol, fouettez l’œuf la farine et le lait jusqu’à obtention d’une pâte à blinis (un peu plus épaisse qu’une pâte à crèpe). Rajoutez votre courgette, la gousse d’ail écrasé, le persil ou la coriandre. Salez et poivrez à votre convenance.

blinis de courgettes 1 petite courgette cm environ) 1 œuf 10 cl de lait 70 g…

Fondant de légumes (courgettes/tomates /oignons)

Fondant de légumes (courgettes/tomates /oignons)