Fabienne Creton

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Le yoga est excellent pour la détente, mais aussi pour travailler la zone abdominale.

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Quand on souhaite perdre rapidement quelques kilos, un régime hypocalorique à 1 200 calories par jour peut être une excellente solution. Mais encore faut-il respecter scrupuleusement le nombre de calories autorisées ! Dans cet article, vous trouvez des menus complets pour toute une semaine entière. À vous les kilos en moins ! Pour maigrir et perdre encore plus de poids, faites de l’exercice quotidiennement et buvez beaucoup d’eau. #régime #perdredupoids #perdreduventre #maigrir #calories

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Bonsoir à tous !!   semaine très chargée ! alors déjà comme vous avez pu le contaster il y a eu du changement... je suis coach minceur  ! J'ai suivi une formation et eu un test pour valider mes ...

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Comment perdre rapidement de la graisse ? En 3 jours, le menu de nutritionniste ci-dessous vous permettra de perdre entre 90 g et 650 g (900 g à 6,5k g par mois). Tout dépendra aussi de votre taux de graisse, votre degré de motivation, si vous êtes un homme ou une femme, si vous faites

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