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Relevez le Défi : 30 Jours Pour Avoir des Abdos et de Belles Fesses.

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Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, de leur apparence. Certains décident d’adhérer à une salle de sport, d’acheter des suppléments « miracles » et des équipements de luxe. D’autres choisissent la facilité – de l’exercice et une alimentation saine. Devinez …

Transformez votre corps en seulement 4 semaines avec ces cinq exercices simples

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Smoothie détox pomme-carotte : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-detox-pomme-carotte.html

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Un smoothie pour garder la ligne ! Découvrez notre recette minceur pour un smoothie détox pomme-carotte

10 smoothies detox parfaits pour se sentir bien dès le matin ! En plus ils sont vraiment délicieux !

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Il faut savoir se faire du bien ! En premier lieu, avec ce que l’on mange… Les smoothies ou jus de fruits detox sont à la mode mais bien plus qu’un effet de tendance, ils sont bénéfiques pour votre santé ! Pourquoi s’en priver ?! Ce méla...

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Boisson pour éliminer la graisse du ventre 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre 1 cuillère à soupe de gingembre râpé 1 gousse d’ail avocat 30 g d’épinards frais 1 cuillère à soupe de miel 1 poignée de menthe 1 poignée de persil verre d’eau tiède

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En suivant ces menus quotidiens établis sur 28 jours qui inclus 80 recettes minceur, vous retrouverez confiance en vous et vous allez enfin vous sentir bien

Artichaut : Draineur hépatique Betterave : Reminéralisant, anti-anémie et problème nerveux Carotte : Stimulant du système digestif, tonifiant de la vue Céleri : Stimulant glandes surrénales et système nerveux Cresson : Reminéralisant, purificateur du foie Epinard : Puissant reminéralisant Navet : Reminéralisant général Oignon : Actif contre oedème et problème de prostate Pissenlit : Puissant draineur Poireau : Contre l’acide urique Pomme …

13 jus de légumes et leurs vertus

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Comment perdre du ventre rapidement ?

Cinq exercices méconnus pour venir à bout du petit ventre

Quand on cherche à perdre du poids, on a souvent envie d'obtenir rapidement des résultats visibles. Bien sûr, la perte de poids passe souvent par un régime et la pratique du sport pour mettre toutes

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