Peche & Eglantine

Articles sur l'entrepreneuriat, le développement personnel et le bien-être pour les entrepreneurs, les freelances, les indépendants et toutes celles qui veulent une vie heureuse, authentique et optimiste ! Des conseils pour entreprendre facilement, des exercices pour avoir confiance en soi et des outils pour communiquer avec authenticité ! Au programme : développement personnel, entreprenariat, bien-être, sport, amour de soi, réflexion, yoga...
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Comment travailler à son propre rythme, depuis le confort de sa maison comme en en voyage ? Comment concilier vie professionnelle et vie familiale tout en étant entrepreneure dans une activité où l’on se sent libre et épanouie ? En ajoutant évidemment le soutien et la structure d’une plus grande entreprise qui vous rassure ? […] The post Découvrir la vente à domicile pour allier liberté et sécurité first appeared on . Un nouvel article Découvrir la vente à domicile pour allier liberté e... Relationship Tips, Relationship Challenge, Good Dates, People Online, First Dates, Family Relationships, Long Distance Relationship, Invite Your Friends, Hd Photos
Découvrir la vente à domicile pour allier liberté et sécurité
Comment travailler à son propre rythme, depuis le confort de sa maison comme en en voyage ? Comment concilier vie professionnelle et vie familiale tout en étant entrepreneure dans une activité où l’on se sent libre et épanouie ? En ajoutant évidemment le soutien et la structure d’une plus grande entreprise qui vous rassure ? […] The post Découvrir la vente à domicile pour allier liberté et sécurité first appeared on . Un nouvel article Découvrir la vente à domicile pour allier liberté e...
a woman leaning out the window of a car driving down a mountain road with mountains in the background
Comment rester zen au volant.. et dans sa vie ?
Comme beaucoup de monde, je sais à quel point la conduite peut parfois être stressante… Et j’ai tendance à perdre mon sang froid et ne plus me reconnaitre quand un conducteur n’avance pas assez vite à mon goût ou me fait une queue de poisson ! Entre le trafic dense, les conducteurs imprudents et les […] The post Comment rester zen au volant.. et dans sa vie ? first appeared on . Un nouvel article Comment rester zen au volant.. et dans sa vie ? est disponible sur .
Assumer sa féminité est un voyage intérieur essentiel pour chaque femme, d’autant plus dans une société encore remplie d’injonctions, de stéréotypes et d’une forte tendance à la comparaison… Au-delà d’une simple notion d’apparence extérieure, c’est avant tout une question de confiance en soi, d’amour-propre et de connexion avec son être intérieur. Dans cet article, j’ai […] Un nouvel article Comment assumer sa féminité, voyage vers la confiance et l’amour de soi ... Podcast, Voyage
Comment assumer sa féminité, voyage vers la confiance et l’amour de soi
Assumer sa féminité est un voyage intérieur essentiel pour chaque femme, d’autant plus dans une société encore remplie d’injonctions, de stéréotypes et d’une forte tendance à la comparaison… Au-delà d’une simple notion d’apparence extérieure, c’est avant tout une question de confiance en soi, d’amour-propre et de connexion avec son être intérieur. Dans cet article, j’ai […] Un nouvel article Comment assumer sa féminité, voyage vers la confiance et l’amour de soi ...
a woman sitting on top of a bed with her arms in the air while stretching
6 astuces simples et naturelles pour mieux dormir et arrêter de cogiter
Le sommeil est une composante essentielle de notre bien-être, encore plus quand on est entrepreneur. Pourtant, je ne pense pas être la seule à lutter parfois avec des nuits agitées, perturbées par les cogitations incessantes, le stress et la charge mentale qui empêchent de trouver le repos. Heureusement, il existe des solutions simples et naturelles […] Un nouvel article 6 astuces simples et naturelles pour mieux dormir et arrêter de cogiter est disponible sur .
J’ai construit mon identité autour de celle qui réussissait, qui brillait. Celle qui était la meilleure, qui n’avait pas peur. Mais avec ça, j’ai vécu en mode survie, combat, repliée inconsciemment contre moi. Comment sortir du mode combat ? Et puis j’ai compris que vivre dans la pression et se priver d’être aidé, soutenue, accompagnée, […] Un nouvel article Sortir du mode combat et ouvrir ... Organisation, Yoga, Do List, Affirmations Positives, Self Care Activities, Michelle Obama, To Do, Positive Affirmations, Affirmations
Sortir du mode combat et ouvrir les bras
J’ai construit mon identité autour de celle qui réussissait, qui brillait. Celle qui était la meilleure, qui n’avait pas peur. Mais avec ça, j’ai vécu en mode survie, combat, repliée inconsciemment contre moi. Comment sortir du mode combat ? Et puis j’ai compris que vivre dans la pression et se priver d’être aidé, soutenue, accompagnée, […] Un nouvel article Sortir du mode combat et ouvrir ...
a woman is doing yoga on a mat with her arms in the air and legs crossed
Comment différencier son activité et la rendre unique ?
Comment différencier son activité de celle de ses concurrents et sortir du lot sans en faire trop quand on est entrepreneur ? Beaucoup d’entrepreneur, notamment au début de leur activité, ont tendance à (trop) fortement s’inspirer de ce que font leurs concurrents et finissent par être perdus dans un champ de clones, à tirer les […] Un nouvel article Comment différencier son acti...
Comment transformer sa sensibilité pour faire de son intuition et de ses émotions des alliés ? Et comment les utiliser pour développer une activité vraie, impactante et alignée ? On se retrouve avec Cloé, praticienne en connexion animale que j’ai eu la joie de rencontrer et d’accompagner avec Envole-toi quand elle a lancé son activité […] Un nouvel article Faire de sa sensibilité le pilier de son activité avec Cloé Pignot est disponible sur . Relaxation
Faire de sa sensibilité le pilier de son activité avec Cloé Pignot
Comment transformer sa sensibilité pour faire de son intuition et de ses émotions des alliés ? Et comment les utiliser pour développer une activité vraie, impactante et alignée ? On se retrouve avec Cloé, praticienne en connexion animale que j’ai eu la joie de rencontrer et d’accompagner avec Envole-toi quand elle a lancé son activité […] Un nouvel article Faire de sa sensibilité le pilier de son activité avec Cloé Pignot est disponible sur .
a woman with long hair is smiling and wearing a scarf in front of a white background
Embrasser la liberté grâce à l’entrepreneuriat avec Mayoga
Faire confiance à la vie, embrasser la liberté et s’autoriser à suivre ses élans de vie… C’est ce qu’incarne et transmets Marion, coach et professeure de yoga que j’ai eu la joie d’accompagner il y a quelques mois à travers le coaching Envole-toi et dont tu vas pouvoir découvrir le parcours extrêmement inspirant vers la liberté, l’écoute de soi et l’autorisation de tout être et faire grâce à l’entrepreneuriat.
a smiling woman holding a cell phone in her right hand and looking at the camera
Peur de décevoir : comment s’en sortir ?
La peur de décevoir touche la plupart des entrepreneurs (et des humains en général) et est l’une des grandes peurs qui empêche de se lancer dans de nouveaux projets ou pousse à s’épuiser et vivre dans le doute et la recherche du toujours plus pour prouver qu’on est assez… Cette peur de décevoir a donc […] Un nouvel article Peur de décevoir : comment s’en sortir ? est disponible sur .
La liberté grâce à l’entrepreneuriat… Faire confiance à la vie, embrasser la liberté et s’autoriser à suivre ses élans de vie… C’est ce qu’incarne et transmets Marion, coach et professeure de yoga que j’ai eu la joie d’accompagner il y a quelques mois à travers le coaching Envole-toi et dont tu vas pouvoir découvrir le […] Un nouvel article Embrasser la liberté grâce à l’entrepreneuriat avec Mayoga est disponible sur . Gratitude, Transformers
Embrasser la liberté grâce à l’entrepreneuriat avec Mayoga
La liberté grâce à l’entrepreneuriat… Faire confiance à la vie, embrasser la liberté et s’autoriser à suivre ses élans de vie… C’est ce qu’incarne et transmets Marion, coach et professeure de yoga que j’ai eu la joie d’accompagner il y a quelques mois à travers le coaching Envole-toi et dont tu vas pouvoir découvrir le […] Un nouvel article Embrasser la liberté grâce à l’entrepreneuriat avec Mayoga est disponible sur .
a woman with her eyes closed and the words comments written in french on it
Être (vraiment) vrai et sortir du masque de l’authenticité
Comment être réellement authentique ? Comment distinguer l’authenticité qui vient du coeur de la fausse authenticité que l’on retrouve parfois dans l’entrepreneuriat et sur les réseaux sociaux ? On parle de vrai, d’honnêteté et de ce que l’on ne veut parfois pas voir et qui pourtant fait partie de cette authenticité que tout le monde brandit haut et fort… Mais que se cache-t-il derrière ?
Pourquoi a-ton besoin de constamment prouver que l’on sait, que l’on est légitime, que l’on apporte des résultats à nos clients ? Comment créer de la confiance et montrer sa légitimité ?
Tu n'as rien à prouver...
Pourquoi a-ton besoin de constamment prouver que l’on sait, que l’on est légitime, que l’on apporte des résultats à nos clients ? Comment créer de la confiance et montrer sa légitimité ?
a woman holding a coffee cup in her right hand
Comment montrer sa légitimité et créer de la confiance ?
Pourquoi a-ton besoin de constamment prouver que l’on sait, que l’on est légitime, que l’on apporte des résultats à nos clients ? Comment créer de la confiance et montrer sa légitimité ? Est-ce vraiment nécessaire ou est-ce qu’au final ça ne créerait pas l’effet inverse..? Dans cet épisode de podcast, tu découvriras… Pourquoi vouloir prouver […] Un nouvel article Comment montrer sa légitimité et créer de la confiance ? est disponible sur .
Comment faire face à la déception ? C’est ce qu’on va voir aujourd’hui dans un partage intime et à vif suite à une expérience compliquée que je viens de vivre et qui, malgré la douleur que génère une déception, m’a appris et apporté de belles leçons de vie.
Reprendre son pouvoir d'agir suite à une déception
Comment faire face à la déception ? C’est ce qu’on va voir aujourd’hui dans un partage intime et à vif suite à une expérience compliquée que je viens de vivre et qui, malgré la douleur que génère une déception, m’a appris et apporté de belles leçons de vie.
a woman sitting at a table with a laptop computer in front of her and smiling
Syndrome de l’imposteur, comment en sortir ?
Le syndrome de l’imposteur chez l’entrepreneur, une thématique classique et pourtant ô combien importante sur laquelle il est temps que je partage ma vision (loin d’être commune …) et mes conseils pour sortir de cette sensation d’être un imposteur et de la peur de ne pas être à la hauteur. Ce sujet me touche d’autant […] Un nouvel article Syndrome de l’imposteur, comment en sortir ? est disponible sur .