farandole de mini-quiches pour l’apéro

Simply spray the muffin pan, add in your favorite omelet mix ins and cover with scrambled eggs or egg whites. Options to try - spinach and feta - salsa and cheddar - chicken and hot sauce - tomatoes and peppers Add to oven on 350 for about 30 minutes

Recette Rôti de boeuf sauce aux herbes :  1 Sortez la viande du réfrigérateur 30 mn avant de la mettre au four. Préchauffez le four sur th. 6-7/190° pendant 10 mn.2 Pendant ce temps, lavez, séchez et ciselez finement les herbes. Epluchez et hachez l’ail. Dans un bol, mélangez l’ail, le r...

Rôti de boeuf sauce aux herbes

Rôti de boeuf sauce kg of rump steak 2 garlic cloves finely chopped 3 sprigs of rosemary To 3 sage leaves 1 sprig of fresh thyme 6 sprigs of flat parsley L / 2 l of fruity olive oil

Buddha bowl à la polenta et aux asperges

10 recettes de buddha bowls pour un déjeuner équilibré

Love This Idea! Spicy BBQ Chickpea and Crispy Polenta Bowls with Asparagus + Ranch Hummus (vegan option)

Des idées recettes veggie pour bien manger sans viande, ni poisson. Comment manger sainement en toute gourmandise avec nos 30 recettes végétariennes.

30 recettes veggie et vraiment gourmandes

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Oeuf cocotte avocat

*** 30 sec with yolk instead of I also added cayenne pepper *** Oeuf cocotte avocat

Bricks aux légumes / ramadan 2017

Bricks aux légumes sans viande

Steaks de quinoa Croq’Kilos aux épinards et tomates séchées : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/steaks-de-quinoa-croqkilos-aux-epinards-et-tomates-sechees.html

Steaks de quinoa Croq’Kilos aux épinards et tomates séchées

Quinoa and Chickpea Burgers from What Are Ancient Grains, Why You Should Eat Them, and 13 Ways to Cook Them

Galettes de poireau et de riz (recette végane)

Galette de poireau (végétalien, vegan)

Un dejeuner de soleil: Poivrons rôtis et marinés comme en Italie - Pepero...

Poivrons rôtis et marinés comme en Italie - Peperoni arrosto marinati

Roasted peppers and marinated and Italy - Peperoni arrosto Marinati

Joue de porc confites

Joues de porc confites au cidre et au miel

Lasagnes diététiques aux épinards, basilic et mozzarella pour petit budget : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/lasagnes-dietetiques-aux-epinards-basilic-et-mozzarella-pour-petit-budget

Lasagnes diététiques aux épinards, basilic et mozzarella pour petit budget

Traditional Italian Lasagna with Winter Squash, Spinach and Ricotta (Lasagna con Zucca, Spinaci e Ricotta)

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