Tatiana

Tatiana

5
Followers
22
Following
Tatiana
More ideas from Tatiana
Comment retrouver un ventre plat ? Un programme nutrition et sport pour perdre du ventre en 1 semaine. Videos de fitness et menus pour affiner sa taille.

Comment retrouver un ventre plat ? Un programme nutrition et sport pour perdre du ventre en 1 semaine. Videos de fitness et menus pour affiner sa taille.

Voici une délicieuse recette de Pancakes Paléo pou régaler toute la famille Imprimer 5.0 from 3 reviews Pancakes Paléo Servez-vous ! :-) Chef cuistot: Blandine Cuisine: Paléo Type de recette: petit déjeuner paléo Temps de préparation:  10 mins Temps de cuisson:  1 min Temps total:  11 mins Ingredients Poudre d’amandes : 70g Banane bien mûre : 1 grosse ...

We know that every time you look in the mirror you’ll look and feel like you’re starting to achieve your weight loss and health goals with Paleo and you’ll want to join our community of like-minded people who are on the path to looking and feeling great

Les Brownies Paléo : une couche craquante qui révèle un cœur fondant. On comprend dès la 1 ère bouchée pourquoi le brownie est si célèbre :-)

We know that every time you look in the mirror you’ll look and feel like you’re starting to achieve your weight loss and health goals with Paleo and you’ll want to join our community of like-minded people who are on the path to looking and feeling great

Mug cake du sportif -1 mug -1 banane écrasée -40g de flocons d’avoine (soit 4 cas) -1 cas de miel -5 cas de lait de noisette -5 noix de pécan -cannelle -1 figue séchée ou autre. Directement dans votre mug, mélangez la banane écrasée avec les flocons d’avoine, les noix de pécan, le sirop d’agave et arrosez du lait de noisette avant de bien re-mélanger. Vous cuisez 1 minute au micro-ondes et laissez gonfler. Y aura plus qu’à décorer d’un joli fruit sec et à déguster ce snack healthy et…

Mug cake du sportif -1 mug -1 banane écrasée -40g de flocons d’avoine (soit 4 cas) -1 cas de miel -5 cas de lait de noisette -5 noix de pécan -cannelle -1 figue séchée ou autre. Directement dans votre mug, mélangez la banane écrasée avec les flocons d’avoine, les noix de pécan, le sirop d’agave et arrosez du lait de noisette avant de bien re-mélanger. Vous cuisez 1 minute au micro-ondes et laissez gonfler. Y aura plus qu’à décorer d’un joli fruit sec et à déguster ce snack healthy et…

Le smoothie bowl c'est joli mais pas que... En effet, c'est un concentré de bons nutriments ! Voici donc 5 recettes pour un petit déj de folie !

Rockin' Wellness smoothie bowls use a thick and creamy superfood smoothie as the base and are topped with an endless combination of nuts, seeds, fruits, spices and herbs. Simply blend Scoops of Rockin'…