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Le tableau des aliments acidifiants et alcalifiants – Règle des 80 / 20.

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Yoga Fitness Flat Belly En moins de 10 minutes, il soulage vos douleurs dans le dos et le cou ! - There are many alternatives to get a flat stomach and among them are various yoga poses. Yoga Fitness, Yoga Gym, Posture Fix, Muscles In Your Body, Neck And Back Pain, Neck Pain, Belly Fat Workout, Sciatica, Sexy Body
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Mal de dos : un exercice rapide pour améliorer votre posture sans effort

En moins de 10 minutes, il soulage vos douleurs dans le dos et le cou !

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DOULEURS CERVICALES : AUTORÉÉDUCATION

Vous avez mal au cou, parfois un peu plus bas, vers les omoplates ? Votre médecin vous a conseillé des séances de kinésithérapie. Allez-y ! À la maison, complétez avec des exercices d’autorééducati…

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Vidéo n°4 : La décompression vertébrale.

Je suis Fred PRECLOUX Chiropracteur depuis 1986. Je vous montre aujourd'hui l'exercice ayant le plus de succès auprès de mes patients. Extrêmement efficace p...

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Auto-ostéopathie: douleur cervicale = libérer la nuque

"libérer la base de la nuque" associe 3 techniques pour relâcher progressivement les :1) Trapèzes (Omo-hyoïdiens)2) insertions SUR (Sterno-Cleïdo-Mastoïdien ...

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Auto-ostéopathie: prévention Mal de dos = "déroulé du singe"

Stretching actif des muscles lombaires en flexion dans l'axe, puis en rotation. Facilite l'ouverture des sacro-iliaques; l'étirement des "fessiers", les chaî...

A l'aise avec votre sexualité ? Euh bah assez oui et toi ? Health And Nutrition, Health Fitness, Karma Sutra, Submissive Wife, Pose, Men Tips, Thing 1, Sex And Love, Tantra

Hommes : devenez un amant inlassable

Grâce à une technique découverte il y a trois mille ans par les sages chinois taoïstes, chaque homme peut maintenir son érection aussi longtemps qu’il le souhaite et “intérioriser” ses orgasmes. Une révolution de velours.

Comment faire une pompe statique sur le dos ? Stretching Dos, Squat Workout, Squats, Pilates, Massage, Health Fitness, About Me Blog, Exercise, Bison
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Dos Tordu, Épaules Voûtées : ma Solution pour se Redresser.

Dès l'adolescence, notre posture se dégrade, aussi bien debout qu'assis.

Neck pain: Osteopathic Self treatment technique by Cervical Axial Traction - Tess G. Qi Gong, Self Treatment, Funny Slogans, Massage Techniques, Neck Pain, Reflexology, Tai Chi, Health Fitness, Gym
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Douleur cervicale : Auto-ostéopathie = décoaptation crânio-cervicale

Si douleur cervicale, lors de pauses d'1 minute, faites une "Décoaptation" occipito-cervicale avec une serviette (ou vêtement) pour relâcher les cervicales h...

Neck pain: “dodge” Osteopathic Self treatment techniques – acupression Self Treatment, Neck Pain, Feel Good, Massage, Meditation, Health Fitness, Yoga, Gym, Feelings
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Auto-ostéopathie de Cervicalgies = libération nuque "l'esquive"

"L'esquive" est simple et efficace pour soulager une douleur cervicale lors d'une pause. Utiliser une serviette, un vêtement, une écharpe, un ceinturon (pou...

Le syndrome de l’intestin irritable se caractérise par un dysfonctionnement de l’appareil digestif. Certaines astuces peuvent en minimiser les symptômes. Accupuncture, Crohns, Yoga, Poses, Feel Good, Health Tips, Detox, Aurora Sleeping Beauty, Site Officiel
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10 Astuces pour guérir le syndrome de l’intestin irritable

Le syndrome de l’intestin irritable se caractérise par un dysfonctionnement de l’appareil digestif. Certaines astuces peuvent en minimiser les symptômes.|Le syndrome de l’intestin irritable se caractérise par un dysfonctionnement de l’appareil digestif. Certaines astuces peuvent en minimiser les symptômes.|Le syndrome de l’intestin irritable se caractérise par un dysfonctionnement de l’appareil digestif. Certaines astuces peuvent en minimiser les symptômes.

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Auto-ostéopathie: mal de dos, cyphose = étirement du LION -1

"L'étirement du LION" est un exercice complet qui renforce et assoupli la colonne, du coccyx jusqu'au crâne, déroule les épaules et la nuque. Prévention des ...