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Speed transit à la figueLes ingrédients pour 1 verre1 pomme granny2 figues violettes4 tomatesLe bonus détox/minceur De la figue dans un jus, on y pense rarement. Pourtant, on a tout à y gagner en cas d’intestins paresseux car c’est un fruit bourré de fibres. Et son apport énergétique est raisonnable : 1 figue (45 g) représente moins de 25 kcal. La pomme tend à stabiliser la glycémie (taux de sucre sanguin). Et la pléthore de minéraux (notamment potassium, magnésium et phosphore) de la tomate…

10 super jus détox/minceur

Les ingrédients pour 1 verre 3 tomates¼ de poivron rouge100 g de fraises½ concombre Le bonus détox/minceur Ce joli jus rose fait la part belle aux fruits et légumes gorgés d’eau et

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JUS DETOX CAROTTE, FENOUIL, POMME, GINGEMBRE & CITRON VERT - PASSION ... GOURMANDISE !

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Jus détox vitaminé orange, carotte et betterave : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/jus-detox-vitamine-orange-carotte-et-betterave.html

Jus détox vitaminé orange, carotte et betterave

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Hypocalorique à la fraiseLes ingrédients pour 1 verre3 tomates¼ de poivron rouge100 g de fraises½ concombreLe bonus détox/minceurCe joli jus rose fait la part belle aux fruits et légumes gorgés d’eau et particulièrement pauvres en calories : tomate (16 kcal/100 g), poivron (27 kcal/100 g), fraise (30 kcal/100 g), concombre (10 kcal/100 g). Des ingrédients qui, en plus, sont bien vitaminés (vitamine C au top) et reminéralisants grâce à tout un éventail de potassium, fer, sélenium...Recette…

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3 combinaisons de fruits pour perdre du poids

Anti-fringale au raisinLes ingrédients pour 1 verre150 g de chou rouge60 g de raisin rouge sans pépins2 pommes½ c.à c. de graines de lin mouluesLe bonus détox/minceur Boosteur d’énergie, ce mélange original permet d’engranger plein de vitamines, de minéraux et de fibres. Celles qui proviennent des graines de lin aident à stabiliser le taux de glycémie (sucre sanguin) et à freiner les fringales sucrées. Le chou rouge est une bonne source en fer antifatigue. Et le raisin rouge, sucré et…

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Diurétique à l’ananasLes ingrédients pour 1 verre¼ d’ananas½ branche de céleri1 rondelle épaisse de concombre1 petite poignée de feuilles d’épinards1 petit morceau de citron vert pelé2 pommes Golden Delicious ou Royal Gala¼ d’avocat mûrLe bonus détox/minceur  Ce jus est riche en potassium (pomme), vitamine C (ananas) et fer (épinard), un minéral qui contribue à détoxifier l’intestin. L’ananas contient de la bromeline, une enzyme qui facilite la digestion. L’avocat renferme des nutriments…

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Jus tonique d’hiver au chou de bruxelles et à l’épinard (2 p) de Martine Fallon Passer à l’extracteur deux pommes vertes, ½ cm de gingembre, 2 croissants de citron vert avec la peau, 8 choux de bruxelles, 2 tasses de baby épinards ou équivalent grands épinards, 2 tiges de céleri vert, 1 poire, ½ banane moyenne. Rajouter 1 verre d’eau de coco. Une tombée de pommes de terre vapeur écrasée avec des choux de bruxelles juste décrudis, un peu d’huile d’olive et du sel marin.

Jus vert qui fait du bien

Green Juice made with apple,cucumber ,parsley, lemon, ginger and maple syrup.

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