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Cette équipe de kinésithérapeutes et de cardiologues de l’University of Massachusetts Amherst rappelle « le conseil de l’année » pour les personnes âgées : « marchez, marchez ! » . L’analyse confirme des avantages cardiovasculaires significatifs à partir de 6.000 pas par jour, quel que soit le rythme du pas. En d’autres termes, il n’existe aucune (...)
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SANTÉ CARDIAQUE : Rien ne sert de hâter le pas ?

Cette équipe de kinésithérapeutes et de cardiologues de l’University of Massachusetts Amherst rappelle « le conseil de l’année » pour les personnes âgées : « marchez, marchez ! ... 
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