#citation Grâce à l’auto-hypnose, vous pouvez modifier vos pensées, vous débarrasser de mauvaises habitudes et prendre le contrôle de la personne que vous êtes, en plus de vous détendre et d’oublier le stress de la vie quotidienne. C’est une pratique similaire à la méditation qui peut apporter de bons résultats.  Elle n’offre pas toujours des résultats immédiats. Vous devez... Motivation, Humour, Meditation, Inspiration, Bonheur, Attraction, Esprit, Jolis Mots, Mindfullness