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5 idées de recettes rapides, saines et savoureuses - Lucile in Wonderland

Pas toujours facile de trouver de nouvelles idées repas. Aujourd'hui je vous propose 5 idées de recettes saines et savoureuses à faire cet été.

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Champignons de Paris grillés - 10 légumes à faire griller tout l’été - Elle à Table

Comment on fait ? On fait mariner des champignons de Paris, coupés en quatre, avec 2 cuil. à soupe de vinaigre balsamique, 1 cuil. à soupe de sauce soja, 3 gousses d’ail hachés, 1 cuil. à café de thym haché, du sel et du poivre. On pique les quartiers de champignons sur des brochettes et on les...

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Je suis flexitarienne | | Florie Cossu

Je partage souvent mes repas sur Instagram et j’ai souvent…

Visitez notre blog ! Comment devenir végétarien et manger équilibré : La méthode ultime en 3 étapes. Comparons un repas omnivore et végétarien. « Ainsi que vous le constatez, les aliments d’origine végétale renferment beaucoup plus d’antioxydants, de fibres et de minéraux que les aliments d’origine animale. En fait ces derniers sont presque complètement privés de plusieurs de ces nutriments. Par contre ils contiennent beaucoup plus de cholestérol et de gras. » #végétarien #flexitarisme 500 Calories, Fibres, Nutrition, Veggies, Ainsi, Healthy, Ose, Blog, Vitamin E

Devenir végétarien et manger équilibré

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