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Velouté de courgette au fromage frais et ciboulette

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Soupe de potimarron et tomate

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Velouté de courgettes à la Vache qui rit® solo Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/veloute-de-courgettes-la-vache-qui-ritr-solo-croqkilos.html

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Recette de Velouté froid minute de betterave au yaourt Croq’Kilos. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Soupe de lentilles jaunes aux pommes de terre et carottes Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-de-lentilles-jaunes-aux-pommes-de-terre-et-carottes-croqkilos.html

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Velouté de poireaux Croq’Kilos au saumon et au citron : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/veloute-de-poireaux-croqkilos-au-saumon-et-au-citron.html

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Pelez l'oignon et émincez-le grossièrement. Épluchez les pommes de terre, lavez-les et coupez-le en morceaux. Retirez les premières feuilles du chou. Coupez-le...


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