Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, de leur apparence. Certains décident d’adhérer à une salle de sport, d’acheter des suppléments « miracles » et des équipements de luxe. D’autres choisissent la facilité – de l’exercice et une alimentation saine. Devinez …

Transformez votre corps en seulement 4 semaines avec ces cinq exercices simples

People are more aware of their health than ever. It’s good to know that people care about their own bodies, and of course, the way they look. Some decide to go for pricey gym memberships, “miracle” supplements, and fancy equipment.

Des plantes utiles à la santé - Bien être, santé, relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytothérapie, remède de grand-mère

Nutrition is all around us. The world of nutrition contains many types of foods, nutrients, supplements and theories. Nutrition is quite personal, so it can be a little difficult to find what works…

Comment garder le moral quand tout va mal, les 7 étapes-clefs pour garder le moral et l'énergie même face aux difficultés et aux problèmes

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Ajoutez du sel à un citron et placez le près de votre lit, les résultats sont incroyables !

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C’est devenu le mal universel, tout le monde se plaint de cette irritabilité, cette fatigue chronique et de cette tension qui ne retombe pas. La cause est unique: Le manque de sommeil. Voici un remède à effet relaxant très puissant: Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de camomille, avec 120 ml d’huile …

Mettez cette huile sur vos pieds 10 min avant de dormir et regardez les incroyables effets

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Dimanche : spécial taille fine

Ma semaine fitness pour maigrir : 8 minutes par jour, et c’est tout !

Yoga Fitness Flow - Dimanche : spécial taille fine - Get Your Sexiest Body Ever! …Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

Les Effets incroyables d’une cuillère de cannelle et de miel le matin

Miel y canela, una mezcla que combate muchas enfermedades; artículo muy interesante y de recomendada lectura del Dr./ Honey and cinnamon, a mixture which combat many diseases; a very interesting article of the Dr. Ogino that it is worthy reading.

A quoi servent les Fleurs de Bach ?

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Pure Reiki Healing - Fleurs de Bach - Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

Une des applications peu connues de l'huile de ricin est le traitement et le soin de la peau.

17 Bienfaits Incroyables de l'Huile de Ricin Pour la Peau, les Cheveux et la Santé.

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Nez Bouché et Gorge Encombrée ? Le Décongestionnant Fait Maison Super Efficace.

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Un petit bonus ce dimanche ce sirop totalement naturel, composé de miel naturel, de citron bio, de gingembre frais et de thym. Ce sirop est effectivement très efficace pour traiter les différents maux de gorge, et autres virus mais il est également un...

Citron-gingembre-miel-thym la potion magique

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Se soigner avec les plantes médicinales, c’est un mode de vie. C’est apprendre à connaître ses alliées quotidiennes et ses propres limites dans la gestion de sa santé. Dans cette optique, il ne faut pas attendre d’être très malade pour se soigner mais plutôt choisir la ou les plantes qui aident à rétablir les déséquilibres …

25 plantes médicinales à connaître

Se soigner avec les plantes médicinales, c’est un mode de vie. C’est apprendre à connaître ses alliées quotidiennes et ses propres limites dans la gestion de sa santé. Dans cette optique, il ne faut pas attendre d’être très malade pour se soigner mais plutôt choisir la ou les plantes qui aident à rétablir les déséquilibres …

Il existe un truc magique pour vous endormir en moins de 60 secondes. L'astuce est de faire un exercice de respiration appelé "4-7-8". Regardez : Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/methode-miracle-pour-s-endormir-en-60-sec.html

L'Astuce Magique Pour Vous Endormir En Moins de 60 Secondes !

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