Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, de leur apparence. Certains décident d’adhérer à une salle de sport, d’acheter des suppléments « miracles » et des équipements de luxe. D’autres choisissent la facilité – de l’exercice et une alimentation saine. Devinez …

Transformez votre corps en seulement 4 semaines avec ces cinq exercices simples

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Des plantes utiles à la santé - Bien être, santé, relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytothérapie, remède de grand-mère

En temps normal, notre corps a tendance à conserver les toxines produites par des organismes vivants comme des bactéries, etc. Ces toxines ont aussi la capacité de nous causer des maladies plus ou moins graves. Il existe deux sortes de toxines : les toxin

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C’est devenu le mal universel, tout le monde se plaint de cette irritabilité, cette fatigue chronique et de cette tension qui ne retombe pas. La cause est unique: Le manque de sommeil. Voici un remède à effet relaxant très puissant: Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de camomille, avec 120 ml d’huile …

Mettez cette huile sur vos pieds 10 min avant de dormir et regardez les incroyables effets

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Ajoutez du sel à un citron et placez le près de votre lit, les résultats sont incroyables !

un citron et du sel près du lit la nuit dégage la respiration, favorise un réveil en forme, éloigne les insectes...

Dimanche : spécial taille fine

Ma semaine fitness pour maigrir : 8 minutes par jour, et c’est tout !

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Les Effets incroyables d’une cuillère de cannelle et de miel le matin

Selon le site santé Nutrition il est possible de mincir avec cette boisson à base de cannelle et de miel, vous pouvez maigrir en dormant, le rêve, non ? Le…

A quoi servent les Fleurs de Bach ?

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Les bienfaits de la florathérapie sont connus, et peuvent vous aider en période de stress à mieux gérer vos émotions. En gouttes à déposer sur la langue ou en roll-on pour la peau, les fleurs de Bach peuvent également se combiner avec des huiles

Une des applications peu connues de l'huile de ricin est le traitement et le soin de la peau.

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Quand j'étais enfant, ma grand-mère me parlait souvent de l'huile de ricin. Pour elle, l'huile de ricin était LE remède par excellence, un remède pour soulager tout type d'affections et problème

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Quand on est malade, notre corps fait son maximum pour lutter contre les microbes. C'est pour cette raison que notre nez se met à couler pour évacuer les germes et empêcher d'autres de rentrer. ...

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