Velouté tout doux aux trois légumes : patate douce, carottes, poireaux

Velouté tout doux aux trois légumes

Velouté tout doux aux trois légumes : patate douce, carottes, poireaux Pour 4 personnes : 1 patate douce 3 carottes 2 blancs de poireau 5 cl de crème liquide Quelques cerneaux de noix Du paprika Sel

L’Automne: Soupe betterave, pomme, lait de coco & gingembre

Soupe betterave, pomme, lait de coco & gingembre

(recette testée et approuvée L’Automne: Soupe betterave, pomme, lait de coco & gingembre

Petits flans de poireau - Cuisine et Vins de France

Petits flans de poireau allégés

Petits flans de poireau - Cuisine et Vins de France 200 g de blancs de poireau 40 cl de lait écrémé 3 oeufs 1 cuillère à café d'huile noix de muscade râpée sel poivre du moulin

Aubergines grillées à l’ail et à la tomate : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/aubergines-grillees-lail-et-la-tomate.html

Aubergines grillées à l’ail et à la tomate

Recette de Aubergines grillées à l’ail et à la tomate . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées. Plus

Potage de carottes et de potiron au cumin - Larousse Cuisine

Potage de carottes et de potiron au cumin - Larousse Cuisine. JE L AI TESTEE c'est bon mais le gout de carottes domine un peu trop. J'essaierai avec plutôt 300 g de carottes et 500 de potiron.

Gratin de chou-fleur léger sans efforts : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-de-chou-fleur-leger-sans-efforts.html

Gratin de chou-fleur léger sans efforts

Recette de Gratin de chou-fleur léger sans efforts. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Terrine de légumes

Camille en chocolat: Terrine de légumes 1 petit brocoli quelques carottes 3 oeufs 1 yaourt nature (ou fromage blanc) comté râpé herbes, sel, poivre

On continue le bal des recettes d'automne en mettant à l'honneur ses couleurs ! Elle n'est pas jolie cette soupe de potimarron et tomate ?!

Soupe de potimarron et tomate

Recette Soupe potimarron tomate 1 potimarron 2 tomates 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de crème (facultatif) 1 bouillon cube de légumes de cuillère à café de piment en poudre Sel et poivre Plus

Des vinaigrettes parfaites pour accompagner vos salades de printemps.

Des idées de vinaigrettes parfaites pour accompagner vos salades de printemps.

Coleslaw comme à New York- 100  g de carottes - 100 g de choux blanc râpé - 2 c à s de mayonnaise - 2 c à s de yaourt - 1  c à c de moutarde de dijon - vinaigre - sel

Coleslaw comme à New York

Coleslaw comme à New York- 100 g de carottes - 100 g de choux blanc râpé - 2 c à s de mayonnaise - 2 c à s de yaourt - 1 c à c de moutarde de dijon - vinaigre - sel Plus

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