Rakotoarisoa Lana Rose

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changer de vie

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Trois petites étapes simples et efficaces pour combattre ses pensées. Vous aller enfin apprendre à être positif et optimiste en toute circonstance !

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Verrine avocat crevettes St Moret

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Salade de riz au thon, maïs, tomate, surimi, oeuf dur

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Verrine toute fraîche : concombre-feta-tomate et thon

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Crepes légères weight weitchers pour 24 crêpes (j’utilise une poele à crêpe de 22 cm de diamètre) 1 pp / crêpe (weight watchers) -2 œufs -200 g de farine -50 g de maïzena -50 cl de lait écrémé

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