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Collection by Zitan Rachid

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Projets de la semaine à venir...

Au hasard de mes flâneries sur le net, je suis tombée sur cette image que je souhaitais partager avec vous et qui illustre à la perfection mes objectifs de la semaine, du mois, de l'année... de la vie même tout simplement ! Voilà donc ce que je vous souhaite à tous ! Belle semaine à vous qui me lisez...

Transcendental Meditation is a meditation technique introduced in 1958 by Maharishi Mahesh Yogi. It is a simple, natural, relatively effortless meditation technique where the mind can easily and naturally look into the source of thoug Positive Mind, Positive Attitude, Positive Vibes, Burn Out, Positive Affirmations, Self Help, Personal Development, Mindfulness, Memes

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Comment apaiser son mental lorsqu'on est hypersensible

Que serait ta vie sans les stimuli incessants du mental ? Soumise depuis toute petite aux ruminations incessantes, je te présente 5 outils qui m’aident au quotidien à apaiser mon mental et à être épanouie et en paix avec moi-même, les autres et la vie.

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Savoir lâcher prise grâce aux 4 lois de la spiritualité

En as-tu marre d'être stressé ? Aimerais-tu vivre plus sereinement ? ➡️ Découvre les 4 lois de la spiritualité pour savoir lâcher prise.

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Procrastination : 11 conseils pour dire stop à la procrastination Positive Mind, Positive Attitude, Positive Thoughts, Positive Vibes, French Language Lessons, Miracle Morning, Loss Quotes, Live Happy, Qigong

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C'est presque terminé, dernière étape ! - Du bonheur et des livres...

Je viens de t’envoyer par email le lien pour télécharger gratuitement l’ebook “Mes 15 clés pour plus de bonheur” Vérifie dans tes SPAMS ! Tu peux me contacter : tiffany.buton@dubonheuretdeslivres.com Avant de fermer cette page, découvre mes ebooks à -40% pour te souhaiter la bienvenue ! L’ebook “Reprendre sa vie en main” …Continue reading C’est presque terminé, dernière étape !

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Reprendre goût à la vie : 7 conseils pour retrouver le sourire

Tu as perdu ton sourire, ta joie de vivre ? Tu voudrais les retrouver, mais tu ne sais pas comment ? ➡️ Découvre 7 conseils pour reprendre goût à la vie.

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Hip Hop in Chicago. This is a fun, 50 minute class using hip hop styling to burn calories and break a sweat. Taught by hip-hop extraordinary Kelsey Sheffer. Hip Hop, 100 Questions To Ask, This Or That Questions, Classic Men, Karl Lagerfeld, How To Start Conversations, Bon Weekend, Friday Weekend, Happy Friday

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Most people were told to sit up straight during school, but despite this lots of adults have bad posture. This is because many people, such as office workers, spend the majority of their days sat down. However, a bad posture can cause lots of different he Inbound Marketing, Affiliate Marketing, Content Marketing, Internet Marketing, Online Marketing, Digital Marketing, Posture Fix, Bad Posture, Repeler Mosquitos

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50 citations sur le bonheur à méditer | Les defis des filles zen Qi Gong, Zen, Affirmations Positives, Miracle Morning, Anti Stress, Taekwondo, Art Therapy, Reiki, Feel Good

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50 citations sur le bonheur, méditez dessus et retenez vos préférées afin de garder le sourire en toutes circonstances ou devenir encore plus heureuse! Good Vibes Only, Zen, Phrases, Attitude, Bullet Journal, Boutique, Blog, Inspiration, Citation Bonheur

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50 citations sur le bonheur à méditer

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50 citations sur le bonheur à méditer

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Summertime is coming oh happy days. Not so pleased though when most of the stunning strappy strapless one shouldered tops hit the stores and my strapless bra is just not performing its job properly. School Fashion, 80s Fashion, Trendy Fashion, Fashion Models, Girl Fashion, Vintage Fashion, Fashion Outfits, Fashion Styles, Unique Fashion

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Wondering how to stop overthinking everything? By applying these simple, everyday steps to overcome worry, obsession, and overthinking, we can achieve peace and calm in our daily lives. Signs Of Emotional Abuse, Toxic Relationships, Abusive Relationship, Healthy Relationships, Self Discovery, Angst, Life Purpose, Negative Thoughts, Betrayal

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3 exercices pour lâcher-prise et être plus serein - Du bonheur et des livres

Marre de stresser et de douter ? Besoin de sérénité ? ➡️ Découvre 3 exercices infaillibles pour lâcher prise et vivre zen.