Mousse à la framboise 6jpg

Mousse à la framboise très bonne mais à adoucir avec un produit laitier: crème fouettée, yaourt, fromage blanc...et pourquoi pas une boule de glace vanille. peut aussi servir de base pour un bavarois.

Galettes poireaux quinoa : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/galettes-poireaux-quinoa.html

Galettes poireaux quinoa

Le poireau est un légume très apprécié, notamment en automne et en hiver… Bon pour la santé et idéal dans le cadre d’un régime, il a tout pour plaire.

Risotto de quinoa aux courgettes

Il y a peu je discutais avec un ami qui me disait qu'au Pérou les plats de Quinoa étaient toujours très parfumés et vraiment délicieux....

Gâteaux de régime : 10 recettes lights et peu caloriques (au chocolat, au yaourt, au citron, sans sucre, sans beurre, sans œuf, …) pour maigrir sans se priver

Ce n’est pas parce qu’on est au régime qu’on ne doit pas se faire plaisir, bien au contraire. Vous aurez d’autant plus de chance de maigrir vite et de réussir

Une nouvelle petite recette sans beurre que j'ai apprécié, et oui pour obtenir du moelleux j'ai mis de la compote de pomme et des pommes râpées...un vrai délice rapide à préparer!! Avec le moule Tablette Flexipan (150 cl) Ingrédients : - 3 oeufs - 70g...

Une nouvelle petite recette sans beurre que j'ai apprécié, et oui pour obtenir du moelleux j'ai mis de la compote de pomme et des pommes râpées...un vrai délice rapide à préparer!! Avec le moule Tablette Flexipan cl) Ingrédients : - 3 oeufs -

gateau invisible aux pommes. Les Gourmandises de Mamoune(1)

Une recette irrésistible, originale, pour tous les jours et pour tous les goûts !

BGM. MAIGRIR AVEC LA METHODE DES BAS INDEX GLYCEMIQUES: Gâteau à la compote de pommes et aux amandes

Gâteau à la compote de pommes et aux amandes

... sucre, gluten, lactose, oeuf et beurre!!!, mais pas sans plaisir ! Ce soir, nous sommes invités à dîner chez des amis. Je me suis...

... sucre, gluten, lactose, oeuf et beurre!!!, mais pas sans plaisir ! Ce soir, nous sommes invités à dîner chez des amis. Je me suis...

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