PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF C'est le moment de la Courgette dans nos jardins, il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser, elle est très peu calorique et s'accommode avec...

On se régale en remplaçant les pâtes de cannellonis par de la courgette. Un plat léger malgré son apparence, vous serez surpris du résultat !

Voici une autre idée pour le dossier de recettes A Vos Casseroles sur le thème « Sans gluten, sans lait ». Le lait de soja remplace à merveille le lait de vache, dans les plats sucrés ou salés. Faites attention de bien prendre un lait de soja nature, non sucré et non vanillé. Pour la farine, j'ai pris de la farine de riz mais vous pouvez utiliser celle de votre choix. Le clafoutis est très onctueux, très goûteux. C'est une très bonne façon de faire manger des légumes aux plus réticents.

Bravo cela est très gouteux bisous - soizic45

Galettes de patate douce et lentilles corail, sans gluten, vegan et sans matière grasse. Idéales pour vous régaler pour l'apéro, l'entrée et le plat !

Un plat pour suivre son régime au travail. La compagne idéale des bento et autres lunch box! Cette recette vous plaît ? Retrouvez-la, ainsi que beaucoup d'autres accompagnées de conseils et d'astuces minceur sur la méthode Chrono-Géno-Nutrition en cliquant ici !

oeuf, eau, farine, sucre en poudre, huile de tournesol, sel

Recette de Pancakes légers au lait de soja. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Depuis bientôt 3 ans, j’ai supprimé les produits laitiers de mon alimentation. Pas par obligation, mais par choix. La lecture du livre Lait, mensonges et propagandes de Thierry Souccar, en a été le déclencheur. Supprimé complètement ? Non. Je craque avec plaisir pour un morceau de fromage et 2 ou 3 fois par mois, je déguste un dessert fait avec du lait : des cannelés, du riz au lait, un fromage blanc onctueux… Seulement des produits laitiers bio, surtout quand on sait la quantité…

Après les bagels place aux pancakes ! Un pur régal et tellement simple à préparer ! En moins 5 minutes la pâte est prête et 15 minutes plus tard la dégustation n’attend plus que vous… Ceci est ma recette anti…

J'aime beaucoup les flans maison, surtout ceux cuits au four. Voici ma version au lait d'amande, sans produit laitier ni gluten, du flan au...

Cela fait bien longtemps que je fais mes propres yaourts à la maison, en cherchant dans les archives de mon blog j'ai eu ma yaourtière en 2006. Je n'ai pas arrêté depuis de me préparer des yaourts maison, et mon p'tit bonhomme les aime bien aussi. Depuis, j'ai un peu changé ma façon de les préparer, mon […]

Verser dans le blender le lait d’amande, les oeufs, le sel, l’eau de Vichy et l’eau de fleur d’oranger.Mélanger le tout puis ajouter petit à petit la farine de riz.Laisser la pâte reposer au frais entre quelques heures à une nuit dans une carafe hermétique (ou une bouteille d’eau vide).Cuire les crêpes dans une poêle huilée et très chaude.

Tadaaaaaaaa, j’ai trouvé la solution pour faire manger des poireaux à tout le monde!!! Que ça soit pour les addicts ou les dégoûtés du légume, les enfants ou les adultes, tous vont aimer ces délicieuses gaufres toutes vertes (mais siiiiii, il faut y croire!)! J’avais envie de salé (ben oui, …

Cannelés sans gluten ni lait

Partager la publication "Bowlcake aux pommes" FacebookTwitterGoogle+PinterestE-mail J’adore les bowlcakes et j’aime les varier un maximum. J’ai remarqué récemment que je n’avais jamais fait de bowlcake aux pommes… Non mais oh, ce n’est absolument pas normal ! Hop, aussitôt remarqué, aussitôt rectifié avec mon bowlcake aux pommes à 5 propoints. Ingrédients – 45 g de flocons […]