recettes crues

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Brownies crus sans matières grasses à moins de 100 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/brownies-crus-sans-matieres-grasses-moins-de-100-calories.html

Brownies crus sans matières grasses à moins de 100 calories

Buddha bowl pour 2 personnes : 1 verre de boulgour cru 2 poivrons rouges 1 petite mangue 1 avocat 1 bouquet de coriandre 1/4 de potiron ou courge butternut 1/2 cuil à soupe de curry 2 cuil à soupe de noix de coco râpée 1 cuil à soupe d'huile de noix de coco 1/2 grenade pour la sauce : 3 cuil à soupe d'huile d'olive le jus 1/2 citron jaune sel

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