Petit dej

Collection by Anne-claire

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Skyr maison (à la Multi Délices) - Amandine Cooking Raw Cheese, Yummy World, Bowl Cake, Ww Desserts, Health Dinner, Batch Cooking, Football Food, Dinners For Kids, Healthy Breakfast Recipes

Skyr maison (à la Multi Délices) - Amandine Cooking

Si vous ne connaissez pas encore le skyr (qui est très à la mode en ce moment), il s'agit d'un yaourt islandais très pauvre en calories et riche en protéines. Il est donc traditionnellement réalisé à partir de lait écrémé puis égoutté afin de retirer...

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La recette du Skyr à la Multi Délices | Audrey Cuisine

la recette du skyr à la multidélices, un yaourt crémeux et pauvre en graisses originaire d'Islande

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La recette du Skyr à la Multi Délices | Audrey Cuisine

la recette du skyr à la multidélices, un yaourt crémeux et pauvre en graisses originaire d'Islande

Silk soy milk French toast///TESTED and loved! This seemed so much lighter than regular French toast and had great flavor. If you're looking for French toast without feeling heavy afterward, this is it. Fluffy French Toast, Banana French Toast, Make French Toast, Breakfast And Brunch, Brunch Recipes, Breakfast Recipes, Yummy Food, Tasty, Cooking Recipes

Pain perdu léger - Recettes légères - Plat et Recette

Pain perdu léger, recette d'un bon pain perdu sans matière grasse, très facile à faire et parfait pour le petit-déjeuner.

Porridge au chocolat et à la banane frühstück - Easy Breakfast Recipe ideas Healthy Vegan Breakfast, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Healthy Carbs, Healthy Smoothie, Eating Healthy, Chocolate Fit, Chocolate Oatmeal, Chocolate Porridge

Recette - Porridge au chocolat et à la banane en vidéo

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Une idée gourmande pour un petit déjeuner gourmand et sain.

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Porridge chocolat - banane : le petit-dej équilibré qui rappelle l'enfance - The Fitness Theory

Porridge chocolat - banane : le petit-dej équilibré qui rappelle l'enfance

Nombre total de points de la recette : 5 SP LIBERTENombre de parts : 1Nombre de points/part : 5 SP LIBERTEINGREDIENTS- 45 g de flocons d'avoine- 100 Overnight Porridge, Oatmeal Porridge, Overnight Oatmeal, Dessert Ww, Dessert Weight Watchers, Pudding, Nutrition, Breakfast, Food

Overnight oatmeal (porridge du lendemain) kiwis/coco

Nombre total de points de la recette : 5 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 45 g de flocons d'avoine - 100ml de lait d'amande non sucré (marque Alpro : 100 ml = 0 SP) - 2 kiwis (j'ai pris des Sun...variété que j'adore) - 1 yaourt nature brassé 0% - 10g de canderel cristallisé - 1/2 gousse de vanille - 4g de noix de coco râpée PREPARATION - dans un pot transparent de préférence pour un effet visuel plus sympa (bol, mug ou pot à confiture)…

Cuisine Ma-Ligne!: Bowlcake Triple chocolat WW (6SP ou 6PP) Ww Desserts, Weight Watchers Desserts, Ww Recipes, Healthy Recipes, Weigh Watchers, Bowl Cake, Brunch, Food And Drink, Tasty

Bowlcake Triple chocolat WW (6SP ou 6PP)

Eheh je vois venir les gourmandes depuis mon ordinateur à Londres...!!! comme d'habitude vous connaissez bien mon amour du chocolat et ma haine des calories, je vous ai donc concocté ce triple bowlcake qui vous mettra de bonne humeur de bon matin ;-) Pour 1 bowlcake Bowlcake: 30g de semoule fine 1 blanc d'oeuf 30ml de lait 30g de fromage blanc 0% 1cc d'édulcorant 4g de cacao non sucré type Van Houten 5g de pépites de chocolat Crème chocolat: 15g de Philadelphia light 4g de cacao non sucré…

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Pains au lait parfaits. - Laugh (SIC) !

Et oui, ils sont parfaits ces petits pains au lait ... Parfaits le matin avec de la confiture d'orange, parfaits à goûter avec du chocolat, de la pâte à tartiner /* J'ai une super

Cuisine Ma-Ligne!: Bowlcake WW semoule Chocolat et noix de coco 5pp Dessert Ww, Weigth Watchers, Bowl Cake, Poke Bowl, Pudding, Eh Bien, Beef, Healthy Recipes, Snacks

Bowlcake WW Chocolat et noix de coco (6SP ou 5pp)

Eh bien voila mon petit dejeuner de ce matin...franchement c'était un régal!! et je préfère nettement avec la semoule c'est bien meilleur ;-) Pour 1 bowlcake Bowlcake: 1 banane écrasée 1cc de levure chimique 1 blanc d'oeuf 1cc d'extrait de vanille 30g de semoule à couscous 1cs d'éculcorant en poudre Ma dose choco '' Maison '': 9g de cacao non sucré type Van houten (PAS DE CHOCOLAT EN POUDRE) 4g de beurre allege 2cs de lait 1cs d'edulcorant en poudre 1cc de noix de coco en poudre Dans un bol…

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Overnight coco ananas framboises - Chezgourmandine

Cet overnight coco ananas framboises est un délice lorsqu'il fait chaud. Il vaut peu de sp pour Weight Watchers.

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