Sabrina Besson

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Pain de Thon (j'ai rajouté 2c soupe de ketchup, mis que 50g râpé pas mis les tomates et juste 2 echalottes). Cuit au bain marie 45mn à 180° + 8mn avec papier alu dessus

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En tant que grande fan de chocolat et de spéculoos, ce brownie me faisait de l’œil depuis un bon moment déjà! Et comme prévu, toutes les personnes qui ont pu le goûter l’ont trouvé extra! Et …

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Courgettes façon carbonara : 1kg de courgettes, 6 vaches qui rit, 25 cl de crême et 200 g de lardons

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Aubergines brûle-graisses farcies aux légumes grillés : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/aubergines-brule-graisses-farcies-aux-legumes-grilles.html

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2 courgettes tomates cerises multicolores  mozzarella fines rondelles de chorizo feuilles de basilic Huile d'olive-Sel - Poivre Laver les courgettes et les couper en deux dans la longueur sans couper les extrémités puis cuire à la vapeur 15 minutes. Couper la mozzarella, et les tomates cerises. Évider un peu les courgettes puis mettre en alternance  mozza, tomates et le chorizo un peu d'huile olive. 15min four 210  Verser par dessus un filet d'huile d'olive, saler poivrer puis parsemer de…

courgettes tomates mozza basilic ( et chorizo si envie) steam or boil zucchinis for mins, then stuff with the good things & bake at 400 degrees for 15 minutes. Add basil leaves and some olive oil/balsamic if desired

Tian minceur ultra-rapide : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tian-minceur-ultra-rapide.html

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Parmentier bœuf et chou-fleur sans graisse : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/parmentier-boeuf-et-chou-fleur-sans-graisse.html

Paleo - Parmentier bœuf et chou-fleur sans graisse : www.fourchette-et. It’s The Best Selling Book For Getting Started With Paleo

Blanc de poulet vapeur et purée de céleri persillée : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/blanc-de-poulet-vapeur-et-puree-de-celeri-persillee.html

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