Soin de soi

Collection by Sabrina

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Anti-stress: 7 exercices magiques pour lutter contre le stress

Infographie Anti-stress : mes 7 exercices magiques pour lutter contre le stress.

Today are you starting a yoga activity at home? Read here the list of basic yoga asanas for beginners, to keep in mind. Names like Tadasana, Dhanurasana and more yoga poses. Stubborn Belly Fat, Reduce Belly Fat, Poses Yoga Faciles, Yoga Fitness, Sculpter Son Corps, Bow Legged Correction, Remedies For Menstrual Cramps, Bow Pose, Easy Yoga Poses

Suivez ces 5 postures de yoga pour réduire la graisse du ventre tenace - Santé Nutrition

La graisse du ventre peut être l’une des zones de votre corps les plus difficiles et tenaces à brûler. La plupart du temps c’est la première chose que les gens remarquent quand ils vous observent. Par conséquent avoir de la graisse au niveau du ventre peut vous complexer et aura une incidence sur votre qualité de …

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30 mots à se dire sans modération pour augmenter la confiance en soi

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Yoga du Matin - Spécial Bonne Humeur!

Séance de Yoga accessible à tous les niveaux pour commencer la journée en faisant le plein de bonnes énergies!Pour me soutenir rendez-vous sur ma campagne de...

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Les astuces de Grand- Mère – La nature et les plantes au service de votre bien être !

Le bicarbonate de soude pour traiter les pieds secs et fendillés. Adieu pieds secs et callosité avec le bicarbonate. Un remède naturel pour des pieds lisses L’hiver est terminé et si vos pie…

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Bonjour 2021 !

Non, il n’est pas trop tard pour vous souhaiter une belle année 2021 ! J’ai toujours entendu dire que l’on avait jusqu’à fin janvier. Je suis donc à peine en retard. Je sais que, pour beaucoup, 2020 à été synonyme de difficultés et de stress. J’espère que, malgré tous les aspects négatifs de cette année passée, vous aurez tout de même la chance de garder, dans un coin de votre esprit, de jolies souvenirs de moments d’amour et de partage. J’ai parfois un peu honte de l’avouer, mais, dans…