Naturopathie

Collection by In the Flow of Nature - Naturopathe • Last updated 2 weeks ago

118 
Pins
 • 
40 
Followers
In the Flow of Nature - Naturopathe
Le corps des femmes connaît chaque mois une vraie danse hormonale. ⁣ ⁣ Chaque jour est différent, avec un taux hormonal qui varie sans cesse.⁣ ⁣ Et ces modifications se répercutent sur la vitalité, l'humeur, les émotions, au fur et à mesure de l'avancée dans le cycle. ⁣ ⁣ Et pourtant reprendre contact avec sa nature cyclique permet de mieux vivre chaque phase du cycle. ⁣ Le potentiel de chaque phase peut ainsi être révélé, mieux exploité pour tirer parti de cette roue de la vie.⁣ ⁣ 🌺 Dans… Cycle, Plants, Painting, The Emotions, Female Bodies, Naturopathy, Painting Art, Flora, Paint

Le corps des femmes connaît chaque mois une vraie danse hormonale. ⁣ ⁣ Chaque jour est différent, avec un taux hormonal qui varie sans cesse.⁣ ⁣ Et ces modifications se répercutent sur la vitalité, l'humeur, les émotions, au fur et à mesure de l'avancée dans le cycle. ⁣ ⁣ Et pourtant reprendre contact avec sa nature cyclique permet de mieux vivre chaque phase du cycle. ⁣ Le potentiel de chaque phase peut ainsi être révélé, mieux exploité pour tirer parti de cette roue de la vie.⁣ ⁣ 🌺 Dans…

Le corps des femmes connaît chaque mois une vraie danse hormonale. Grâce aux plantes, le potentiel de chaque phase peut ainsi être révélé. Healing, Seasons, Yoga, Bedroom, Beauty, Getting Pregnant, Herbalism, Female Bodies, Naturopathy

5 plantes pour harmoniser son cycle

Le corps des femmes connaît chaque mois une vraie danse hormonale. Grâce aux plantes, le potentiel de chaque phase peut ainsi être révélé.

🌟“Parfois le guerrier de la lumière a l'impression de vivre deux vies en parallèle.⁣ ⁣ Dans l'une, il est obligé de faire tout ce qu'il ne veut pas, de lutter pour des idées auxquelles il ne croit pas. ⁣ ⁣ Mais il existe une autre vie, et il la découvre dans ses rêves, ses lectures, ses rencontres avec des êtres qui pensent comme lui.⁣ ⁣ Le guerrier permet à ces deux vies de se rapprocher. "Il y a un pont qui relie ce que je fais et ce que j'aimerais faire" pense-t-il. ⁣ ⁣ Peu à peu, ses…

🌟“Parfois le guerrier de la lumière a l'impression de vivre deux vies en parallèle.⁣ ⁣ Dans l'une, il est obligé de faire tout ce qu'il ne veut pas, de lutter pour des idées auxquelles il ne croit pas. ⁣ ⁣ Mais il existe une autre vie, et il la découvre dans ses rêves, ses lectures, ses rencontres avec des êtres qui pensent comme lui.⁣ ⁣ Le guerrier permet à ces deux vies de se rapprocher. "Il y a un pont qui relie ce que je fais et ce que j'aimerais faire" pense-t-il. ⁣ ⁣ Peu à peu, ses…

L'état de flow est une des composantes du bonheur.⁣ ⁣ A quoi il est correspond ?⁣ ⁣ C'est le ressenti puissant d'un agrandissement de l'être, un état de grâce, cette sensation d'être à la fois unique et relié, entre sérénité et euphorie.⁣ ⁣ L'état de flow constitue un pilier de la psychologie positive.⁣ Et la bonne nouvelle, c'est que cette expérience optimale est reproductible.⁣ Il suffit qu'elle réponde à différents critères⁣ ⁣ ✔️elle exige une compétence particulière ⁣ ⁣ ✔️elle représente…

L'état de flow est une des composantes du bonheur.⁣ ⁣ A quoi il est correspond ?⁣ ⁣ C'est le ressenti puissant d'un agrandissement de l'être, un état de grâce, cette sensation d'être à la fois unique et relié, entre sérénité et euphorie.⁣ ⁣ L'état de flow constitue un pilier de la psychologie positive.⁣ Et la bonne nouvelle, c'est que cette expérience optimale est reproductible.⁣ Il suffit qu'elle réponde à différents critères⁣ ⁣ ✔️elle exige une compétence particulière ⁣ ⁣ ✔️elle représente…

🌘 Ce soir, c'est la pleine lune des fraises avec une éclipse pénombrale.⁣ ⁣ 🍓 La pleine Lune des Fraises porte un nom fruité car son apparition coïncide avec les récoltes des fraises. Ce sont les tribus amérindiennes qui lui auraient donné ce nom. ⁣ ⁣ 🔔 A cette occasion , pourquoi pas écouter des rythmes binauraux pour plonger dans un état de méditation plus intense ?⁣ ⁣ ⁣ ❓Que sont les rythmes binauraux ?⁣ ⁣ Ce sont des sons qui vont vibrer avec une fréquence légèrement différente dans…

🌘 Ce soir, c'est la pleine lune des fraises avec une éclipse pénombrale.⁣ ⁣ 🍓 La pleine Lune des Fraises porte un nom fruité car son apparition coïncide avec les récoltes des fraises. Ce sont les tribus amérindiennes qui lui auraient donné ce nom. ⁣ ⁣ 🔔 A cette occasion , pourquoi pas écouter des rythmes binauraux pour plonger dans un état de méditation plus intense ?⁣ ⁣ ⁣ ❓Que sont les rythmes binauraux ?⁣ ⁣ Ce sont des sons qui vont vibrer avec une fréquence légèrement différente dans…

🌸 L'hydrolat 🌸⁣ ⁣ Il est obtenu par distillation à la vapeur d’eau de diverses parties de plantes aromatiques.⁣ ⁣ 🌷On récupère la phase aqueuse qui est séparée de l’huile essentielle. ⁣ Cette eau florale contient néanmoins encore quelques molécules aromatiques volatiles qui lui confèrent des propriétés intéressantes, sans avoir les inconvénients et limitation des huiles essentielles.⁣ ⁣ 🤰C'est pourquoi on peut les utiliser chez le bébé, l'enfant, la femme enceinte ou les personnes…

🌸 L'hydrolat 🌸⁣ ⁣ Il est obtenu par distillation à la vapeur d’eau de diverses parties de plantes aromatiques.⁣ ⁣ 🌷On récupère la phase aqueuse qui est séparée de l’huile essentielle. ⁣ Cette eau florale contient néanmoins encore quelques molécules aromatiques volatiles qui lui confèrent des propriétés intéressantes, sans avoir les inconvénients et limitation des huiles essentielles.⁣ ⁣ 🤰C'est pourquoi on peut les utiliser chez le bébé, l'enfant, la femme enceinte ou les personnes…

🌿 Zoom sur une plante de la pharmacopée chinoise ✳️l'astragale✳️⁣ ⁣ L'astragale est une plante qui intéresse de plus en plus les chercheurs occidentaux compte-tenu de ses propriétés exceptionnelles anti-âge.⁣ ⁣ Les polysaccharides  et saponines contenus dans la racine d'astragale lui confèrent des propriétés qui font l'objet de nombreuses études.⁣ ⁣ En particulier ⁣ ⁣ ✔️ elle est tonique du yang en médecine chinoise, c'est-à-dire qu'elle est tonifiante, stimule le Qi (énergie vitale, voir… Zoom, Dire, Apple Pie, Camembert Cheese, Desserts, Chinese Medicine, Naturopathy, Plant, Apple Cobbler

🌿 Zoom sur une plante de la pharmacopée chinoise ✳️l'astragale✳️⁣ ⁣ L'astragale est une plante qui intéresse de plus en plus les chercheurs occidentaux compte-tenu de ses propriétés exceptionnelles anti-âge.⁣ ⁣ Les polysaccharides et saponines contenus dans la racine d'astragale lui confèrent des propriétés qui font l'objet de nombreuses études.⁣ ⁣ En particulier ⁣ ⁣ ✔️ elle est tonique du yang en médecine chinoise, c'est-à-dire qu'elle est tonifiante, stimule le Qi (énergie vitale, voir…

❔Sais-tu faire la différence entre rite et rituel ❔ ⁣ ⭐Le rite est un protocole codifié et régulier mais qui n'est pas obligatoirement chargé de sens.⁣ ⁣ ⭐Le rituel lui est en plus chargé de symbolisme, ce qui permet un sentiment de reliance à une nature commune, plus vaste que soi.⁣ ⁣ C'est un espace en lien avec cette part de sacré, de divin qui nous dépasse.⁣ ⁣ 💫Qui dit rituel, dit intention : avec quelle intention vais-je accomplir un rituel ?⁣ Cela permet de se redonner du pouvoir, de…

❔Sais-tu faire la différence entre rite et rituel ❔ ⁣ ⭐Le rite est un protocole codifié et régulier mais qui n'est pas obligatoirement chargé de sens.⁣ ⁣ ⭐Le rituel lui est en plus chargé de symbolisme, ce qui permet un sentiment de reliance à une nature commune, plus vaste que soi.⁣ ⁣ C'est un espace en lien avec cette part de sacré, de divin qui nous dépasse.⁣ ⁣ 💫Qui dit rituel, dit intention : avec quelle intention vais-je accomplir un rituel ?⁣ Cela permet de se redonner du pouvoir, de…

🍃 Le romarin⁣ ⁣ Une plante qui fleure bon l'été et le sud 😀⁣ ⁣ Au delà de son côté agréable pour parfumer les plats, le romarin a bien des vertus pour s'inviter à la table de notre équilibre en santé.⁣ ⁣ ✳️ il favorise la digestion  grâce à son action cholagogue (aide à l'évacuation de la bile), il régule aussi les lipides avec la choline qu'il contient. ⁣ ⁣ ✳️ il est anti-spasmodique, utile quand on est sujet aux crampes digestives douloureuses⁣ ⁣ ✳️ il est diurétique et améliore la…

🍃 Le romarin⁣ ⁣ Une plante qui fleure bon l'été et le sud 😀⁣ ⁣ Au delà de son côté agréable pour parfumer les plats, le romarin a bien des vertus pour s'inviter à la table de notre équilibre en santé.⁣ ⁣ ✳️ il favorise la digestion grâce à son action cholagogue (aide à l'évacuation de la bile), il régule aussi les lipides avec la choline qu'il contient. ⁣ ⁣ ✳️ il est anti-spasmodique, utile quand on est sujet aux crampes digestives douloureuses⁣ ⁣ ✳️ il est diurétique et améliore la…

✨Cette notion d'énergie vitale est primordiale quand on est comme moi naturopathe.⁣ ⁣ ❔Elle est encore mal comprise, mal perçue.⁣ Normal, c'est une notion que les orientaux ont longtemps inclus dans leur médecine et leur culture mais que nous, occidentaux, apprenons à connaître sans qu'elle nous soit encore familière (en tout cas pour la grande majorité).⁣ ⁣ 🌟Quelqu'un de dynamique pourrait penser qu'il a beaucoup d'énergie vitale. ⁣ Cela peut être vrai, mais si à côté de ça, il dort peu…

✨Cette notion d'énergie vitale est primordiale quand on est comme moi naturopathe.⁣ ⁣ ❔Elle est encore mal comprise, mal perçue.⁣ Normal, c'est une notion que les orientaux ont longtemps inclus dans leur médecine et leur culture mais que nous, occidentaux, apprenons à connaître sans qu'elle nous soit encore familière (en tout cas pour la grande majorité).⁣ ⁣ 🌟Quelqu'un de dynamique pourrait penser qu'il a beaucoup d'énergie vitale. ⁣ Cela peut être vrai, mais si à côté de ça, il dort peu…

Rosée du matin, goutellettes de vie, petit trésor matinal pour se mettre en joie⁣ ⁣ Sa beauté fragile et éphémère rappelle que l'on peut goûter chaque instant avec intensité.⁣ ⁣ Profitez de ce qui est, maintenant.⁣ ⁣ "Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera" ⁣ Bouddha⁣ ⁣ ⁣ Belle journée ✨😘⁣ ⁣ ⁣ #calme #paixinterieure #sagesse #gratitude #developpementpersonnel #energiepositive #serenity #greenlife

Rosée du matin, goutellettes de vie, petit trésor matinal pour se mettre en joie⁣ ⁣ Sa beauté fragile et éphémère rappelle que l'on peut goûter chaque instant avec intensité.⁣ ⁣ Profitez de ce qui est, maintenant.⁣ ⁣ "Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera" ⁣ Bouddha⁣ ⁣ ⁣ Belle journée ✨😘⁣ ⁣ ⁣ #calme #paixinterieure #sagesse #gratitude #developpementpersonnel #energiepositive #serenity #greenlife

Parfois, certaines pierres m'accompagnent et depuis la dernière pleine lune, c'est l'obsidienne mouchetée qui a ma préférence.⁣ ⁣ C'est une belle pierre d'ancrage qui favorise l'introspection. ⁣ ⁣ J'aime son rôle protecteur qui permet de se protéger des influences négatives.⁣ ⁣ Elle peut inviter à visiter sa part sombre pour l'amener dans la lumière et la rassurer, lui dire que c'est ok.⁣ ⁣ J'aime aussi son équilibre parfait des flocons de neige, équilibre du yin et du yang, où ombre et… Sombre, Druzy Ring, Parfait, Full Moon, Naturopathy, Flakes, Snow

Parfois, certaines pierres m'accompagnent et depuis la dernière pleine lune, c'est l'obsidienne mouchetée qui a ma préférence.⁣ ⁣ C'est une belle pierre d'ancrage qui favorise l'introspection. ⁣ ⁣ J'aime son rôle protecteur qui permet de se protéger des influences négatives.⁣ ⁣ Elle peut inviter à visiter sa part sombre pour l'amener dans la lumière et la rassurer, lui dire que c'est ok.⁣ ⁣ J'aime aussi son équilibre parfait des flocons de neige, équilibre du yin et du yang, où ombre et…

⁣ L'airelle est un petit arbrisseau de la famille des myrtilles, déjà, ça donne envie !⁣ ⁣ ♀️ C'est un des bourgeons majeurs de la femme que je propose régulièrement.⁣ ⁣ ⁣ 🌟 Voici ses principales propriétés 🌟⁣ ⁣ ⁣ 🌱 Il va soulager les symptômes désagréables de la ménopause (bouffées de chaleur, irritabilité) par son action drainante générale.⁣ ⁣ 🌱 Il agit également sur l'agglomération de fibres, comme les fibromes : intéressant à utiliser en cas de fibrome utérin… Fibres, Voici, Cas, Comme, Plum, Action, Fruit, Bud, Naturopathy

⁣ L'airelle est un petit arbrisseau de la famille des myrtilles, déjà, ça donne envie !⁣ ⁣ ♀️ C'est un des bourgeons majeurs de la femme que je propose régulièrement.⁣ ⁣ ⁣ 🌟 Voici ses principales propriétés 🌟⁣ ⁣ ⁣ 🌱 Il va soulager les symptômes désagréables de la ménopause (bouffées de chaleur, irritabilité) par son action drainante générale.⁣ ⁣ 🌱 Il agit également sur l'agglomération de fibres, comme les fibromes : intéressant à utiliser en cas de fibrome utérin…

Rien de tel que de succulents muffins aux myrtilles pour déjouer un temps un peu morose 🌦️⁣ ⁣ Et bien sûr, sans gluten, sans lait, à faible IG 🌟⁣ ⁣ ⁣ Je vous livre la recette pour 6 muffins⁣ ⁣ ⁣ - 125 g de mix de farine : j'ai mis 40g de farine de châtaigne, 40g de farine de coco, 45g de farine de riz complet⁣ ⁣ - 1 oeuf (en version vegan, on peut le remplacer par 1 CS de graines de chia moulues avec 3 CS à d'eau)⁣ ⁣ - 50g de sucre complet (rapadura)⁣ ⁣ - 125 ml de lait végétal (amande… Gluten, Vegan, Breakfast, Food, Milk, Sugar, Recipe, Brown Rice, Chia Seeds

Rien de tel que de succulents muffins aux myrtilles pour déjouer un temps un peu morose 🌦️⁣ ⁣ Et bien sûr, sans gluten, sans lait, à faible IG 🌟⁣ ⁣ ⁣ Je vous livre la recette pour 6 muffins⁣ ⁣ ⁣ - 125 g de mix de farine : j'ai mis 40g de farine de châtaigne, 40g de farine de coco, 45g de farine de riz complet⁣ ⁣ - 1 oeuf (en version vegan, on peut le remplacer par 1 CS de graines de chia moulues avec 3 CS à d'eau)⁣ ⁣ - 50g de sucre complet (rapadura)⁣ ⁣ - 125 ml de lait végétal (amande…

Tout dans la nature est par essence cyclique : les saisons, le jour / la nuit, la course des astres. ⁣ Et nous, en tant qu'êtres humains, nous n'échappons pas à la régle. ⁣ ⁣ Les femmes en particulier sont confrontées à leur nature cyclique chaque mois, lié au cycle de la lune.⁣ ⁣ D'ailleurs, le terme « menstruation» vient du latin qui veut dire « mois ». Il existe un parallélisme entre les mots « mois » et « lune » dans différentes langues.⁣ ⁣ Les différentes phases du cycle féminin ne se… Gothic, Celestial, Outdoor, Different Languages, Naturopathy, Latin Dance, Seasons, Outdoors, Goth

Tout dans la nature est par essence cyclique : les saisons, le jour / la nuit, la course des astres. ⁣ Et nous, en tant qu'êtres humains, nous n'échappons pas à la régle. ⁣ ⁣ Les femmes en particulier sont confrontées à leur nature cyclique chaque mois, lié au cycle de la lune.⁣ ⁣ D'ailleurs, le terme « menstruation» vient du latin qui veut dire « mois ». Il existe un parallélisme entre les mots « mois » et « lune » dans différentes langues.⁣ ⁣ Les différentes phases du cycle féminin ne se…

Retrouver son âme d'enfant en laissant parler sa créativité, c'était la jolie proposition de @instant.sauvage 💕⁣ ⁣ Alors voici mon expérience : outre le résultat dont on se moque finalement, c'est le processus qui est joyeux et réjouissant. Faire le tour de sa maison pour récolter les objets qui nous parlent, jouer les contrastes de matière, comme une poésie qui opère, j'ai adoré 💖⁣ ⁣ Merci @instant.sauvage 🙏 ⁣ ⁣#creativite #creative  #amedenfant  #ludique #jeu #positivevibes ⁣

Retrouver son âme d'enfant en laissant parler sa créativité, c'était la jolie proposition de @instant.sauvage 💕⁣ ⁣ Alors voici mon expérience : outre le résultat dont on se moque finalement, c'est le processus qui est joyeux et réjouissant. Faire le tour de sa maison pour récolter les objets qui nous parlent, jouer les contrastes de matière, comme une poésie qui opère, j'ai adoré 💖⁣ ⁣ Merci @instant.sauvage 🙏 ⁣ ⁣#creativite #creative #amedenfant #ludique #jeu #positivevibes ⁣