Sandrine Ghezal

Sandrine Ghezal

2
Followers
39
Following
Sandrine Ghezal
More ideas from Sandrine
42 Undone Textured Lob Hairstyles and Haircuts for 2018

42 Undone Textured Lob Hairstyles and Haircuts for 2018

6 Best Exercises to Get rid of Cellulite on Buttocks and Thighs Fast.

6 Best Exercises to Get rid of Cellulite on Buttocks and Thighs Fast.

Le sumo squat :  Mettez-vous debout, écartez vos jambes de sorte à ce que l’écart égale la taille de vos hanches.  Tournez vos pieds vers l’extérieur comme les danseuses de ballet classique puis pliez les genoux en gardant le dos bien droit.  Faites 3 séries de 20 de cet exercice.

Le sumo squat : Mettez-vous debout, écartez vos jambes de sorte à ce que l’écart égale la taille de vos hanches. Tournez vos pieds vers l’extérieur comme les danseuses de ballet classique puis pliez les genoux en gardant le dos bien droit. Faites 3 séries de 20 de cet exercice.

Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, de leur apparence. Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, …

Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, de leur apparence. Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, …

13 Exercices pour muscler tout le corps et pour perdre du poids

13 Exercices pour muscler tout le corps et pour perdre du poids

Un Ventre Plat et Des Abdos Musclés en SEULEMENT 6 MIN (sans équipement).

Un Ventre Plat et Des Abdos Musclés en SEULEMENT 6 MIN (sans équipement).

d0e297fe722ad3e5b70cc917e71dfebc.jpg 564×1,928 pixels

d0e297fe722ad3e5b70cc917e71dfebc.jpg 564×1,928 pixels