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Collection by Sarah

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(Se) poser des questions permet de reprendre la main sur sa vie plutôt que subir (les événements et les autres). Les questions incitent à rechercher des solutions, de l'aide et des moyens. Elles entraînent donc vers le présent et le futur proche.

L'affirmation de soi en 10 étapes | Les defis des filles zen

10 étapes pour renforcer l'affirmation de soi, et apprendre à s'affirmer pas-à-pas, en suivant notre liste de conseils et affirmations positives.

Un petit truc pour avoir de jolie pieds Pour vous débarrasser des peaux mortes, les callosités et même les champignons. Vous avez besoin de : 1 tasse d'eau tiède, 1/2 tasse listerine 1/2 de vinaigre blanc, Combiner et laisser tremper vos pieds pendant...

Un petit truc pour avoir de jolie pieds - Astuces et trucs

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Voici comment faire de l’eau de gingembre pour détoxifier le corps #astucessanté #eaudegingembre #gingembresanté #santé #remèdes

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Maigrir du dos : exercices pour raffermir le dos

Top 5 des exercices pour muscler son dos !

Vous enfilez ce joli dos-nu et là ! Vous ne voyez que ce pli tout mou ! Comment raffermir son dos avec 5 exercices ultra efficaces...

Vous êtes fan de Jennifer Lawrence ? Peut-être que oui, peut-être que non….mais voulez-vous connaître son secret pour maigrir sans régime ?

AMELIORER SA POSTURE // *** Exercices et conseils ***

Améliorer durablement sa posture et avoir un ventre plus plat. 🚨Le Meal prep guide est sorti! Un guide complet clés en mains, contenant un livret de conseils...

Quand on est au travail, nous sommes parfois confrontés à des personnes qui nous poussent à bout ! Je crois que tout le monde a une histoire « dramatique » au travail. Déception, conflit, peur, humiliation, colère, trahison – ce sont des émotions que vous pouvez ressentir dans la vie de tous les jours, et surtout dans le monde du travail. Laissez-moi vous poser la question suivante : si des conflits étaient présents dans votre entreprise, comment réagiriez-vous ? #astuces

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L’eau de gingembre: la boisson la plus saine pour brûler toute la graisse de la taille, du dos et des cuisses ! – Santé SOS

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