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Good to know for when my hair gets long enough.... HotHeadz Ponytail Ear Warmer. Must have for outdoor workouts!.... I hate running in cold weather!

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It's how I got started years ago, and it defiantly helped me kick that gross smoking habit I once had!

"Vous ne me verrez jamais courir de mon plein gré", et pourtant... (programme jogging débutants)

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