Une recette légère et rapide à préparer dans un récipient supportant le micro onde ou dans le cuiseur solo micro onde tupperware. Pour 2 personnes : 200g de carottes - 75g de crème - 25ml de farine=16g - 1 oeuf (ou 2 petits) - 20g de farine - 40g de gruyère - 1 petit oignon - 100g de dés de jambon - sel - poivre - persil et ciboulettes ciselés.

Quiche sans pâte carottes/jambon au micro onde

Une recette légère et rapide à préparer dans un récipient supportant le micro onde ou dans le cuiseur solo micro onde tupperware. Pour 2 personnes : 200g de carottes - 75g de crème - 25ml de farine=16g - 1 oeuf (ou 2 petits) - 20g de farine - 40g de gruyère - 1 petit oignon - 100g de dés de jambon - sel - poivre - persil et ciboulettes ciselés.

Lentilles au four dans l'Ultra Pro de Tupperware   http://www.lacuisinedannaetolivia.com/article-lentilles-au-four-dans-l-ultra-pro-de-tupperware-114282833.html

Lentilles au four dans l'Ultra Pro de Tupperware http://www.lacuisinedannaetolivia.com/article-lentilles-au-four-dans-l-ultra-pro-de-tupperware-114282833.html

Recette de hachis camarguais tomaté - ultra pro 3.5 - Les Papilles de Sagweste

Recette de hachis camarguais tomaté - ultra pro 3.5 - Les Papilles de Sagweste

Un dessert tout léger et gourmand réalisé dans la terrine Ultra Pro 500ml de Tupperware. Merci 0 Sagweste pour la recette. Pour 4 pers et 3PP/pers Ingrédients 1 petite boîte d'ananas au sirop en tranches 1 yaourt à 0% 1 oeuf 80g de farine 2cs d'édulcorant...

Un dessert tout léger et gourmand réalisé dans la terrine Ultra Pro 500ml de Tupperware. Merci 0 Sagweste pour la recette. Pour 4 pers et 3PP/pers Ingrédients 1 petite boîte d'ananas au sirop en tranches 1 yaourt à 0% 1 oeuf 80g de farine 2cs d'édulcorant...

Je vous propose aujourd'hui un clafoutis salé, qui permet de manger des légumes un peu différemment. Ce plat est parfait pour le repas du soir ou en accampagnement d'une viande à midi. Je l'ai réalisé dans mon ultra plus 2 litres, mais n'importe quel...

CLAFOUTIS MEDITERRANEEN

Je vous propose aujourd'hui un clafoutis salé, qui permet de manger des légumes un peu différemment. Ce plat est parfait pour le repas du soir ou en accampagnement d'une viande à midi. Je l'ai réalisé dans mon ultra plus 2 litres, mais n'importe quel...

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