Mettez un tout petit peu de dentifrice dans une petite tasse, ajouter une cuillère à café de bicarbonate, mélanger,puis une cuillère à café d'eau oxygénée et la moitié d'une cuillère à café d'eau, bien mélanger puis brosser vos dents pendant 2 minutes. A faire une fois par semaine jusqu'à atteindre le résultat souhaité, ensuite limitez vous à le faire une fois par mois ou tous les deux mois.

Mélanger un peu de dentifrice dans un récipient avec une cuillère à café de bicarbonate de soute et une cuillère d'eau oxygénée. Brosser vos dents deux minutes avec mélange recommencer une a deux fois par semaine jusqu'a obtenir résultats souhaités

Ingrédients: – 2 pommes – 2 bâtons de cannelle – 1 litre d’eau coupez les en fines tranches – assez fines que vous puissiez les mettre dans une bouteille, puis mettez les dans une bouteille en verre avec la cannelle, versez y de l’eau et mettez la dans le réfrigérateur pendant la nuit. Le lendemain, vous aurez votre boisson idéale. Utilisez le contenu de la bouteille pendant la journée, et le soir, versez de la nouvelle eau pour le lendemain

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