sofia cacheux

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Un régime faible en glucides c’est un régime qui restreint les glucides, tels que ceux trouvés dans les aliments sucrés, les pâtes et le pain. Ce régime alimentaire est riche en protéines, en graisses et en légumes sains. Il existe de nombreux régimes faibles en glucides, et des études montrent qu’ils peuvent entraîner une perte de poids et améliorer la santé. La plupart des études sont menées sur des personnes...#régime #perdredupoids #perdreduventre #maigrir #maigrirsansstress #menu

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