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Il y a quelques jours, une discussion sur le groupe J’apprends à m’aimer m’a fait l’effet d’une petite bombe… un déclic ! Ceci concernait les schémas familiaux qui se répètent, et qui sont nécessaires ! Pour te remettre dans le contexte, une personne nous demandait quoi faire pour son fils qui allait grandir isolé, sans famille. Cette personne avait des amis, mais aucune famille sur laquelle compter, ce qui l’inquiétait pour son enfant.

Il y a quelques jours, une discussion sur le groupe J’apprends à m’aimer m’a fait l’effet d’une petite bombe… un déclic ! Ceci concernait les schémas familiaux qui se répètent, et qui sont nécessaires ! Pour te remettre dans le contexte, une personne nous demandait quoi faire pour son fils qui allait grandir isolé, sans famille. Cette personne avait des amis, mais aucune famille sur laquelle compter, ce qui l’inquiétait pour son enfant.

Un monstre vient me voir : il s’appelle ANXIÉTÉ  Il y a un monstre qui vient me voir, qui ne souhaite pas me tuer, mais qui m’empêche de vivre. Un monstre qui change de forme et de position dans mon corps. Parfois, il semble #m’étrangler, d’autres fois, il #chamboule tout mon système nerveux et d’autres fois encore, il me paralyse. C’est un monstre très connu, inquiétant et qui fait souffrir. Il s’appelle #anxiété.  #Psychologie

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Les mots que nous utilisons sont un reflet de notre « moi » intérieur  Avez-vous déjà réfléchi à l’importance des mots ? Ils existent pour expliquer le sens des objets ou des #situations, afin que celui/celle qui les écoute reçoive une #information universelle. Les mots nous permettent de #communiquer, de nous exprimer et de nous comprendre.  #Psychologie

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La technique de l’invitation : découvrez comment nous permettons parfois aux autres de nous offenser  Du point de vue de la #psychologie, on tente toujours de faire en sorte que le/la patient-e prenne les rênes de sa vie et qu’iel ne se laisse pas dépasser par les #émotions ni par les situations #extérieures auxquelles iel va souvent devoir faire face.  #Psychologie

La technique de l’invitation : découvrez comment nous permettons parfois aux autres de nous offenser Du point de vue de la #psychologie, on tente toujours de faire en sorte que le/la patient-e prenne les rênes de sa vie et qu’iel ne se laisse pas dépasser par les #émotions ni par les situations #extérieures auxquelles iel va souvent devoir faire face. #Psychologie

Quand vous souhaitez quelque chose, évitez d’en parler à certaines personnes Quand on a un désir ou un objectif en tête, mieux vaut être #prudent-e. Faites attention avec qui vous partagez vos #aspirations car même si vous n’y croyez pas, les envieux-ses, les #casseur-se-s de rêves et d’espoir, celleux qui copient vos envies et plus tard, les personnes qui vous jugent en fonction de ce que vous avez réussi, abondent dans ce monde #Psychologie

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Les troubles psychosomatiques : l’influence des émotions sur notre corps Il ne vous est jamais arrivé, lorsque vous étiez très #anxieux-se, d’avoir plus de #douleurs d’estomac ou de maux de tête ? Plus de #courbatures ? Et quand vous vous êtes mis-e en colère, que s’est-il passé ? Nous pouvons vite nous rendre compte que les émotions influent sur le mal-être physique, n’est-ce pas ? #Emotions

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Le rejet est la blessure émotionnelle la plus profonde Il y a des blessures qui ne se voient pas mais qui peuvent s’enraciner #profondément dans notre âme et coexister avec nous pour le reste de nos jours. Ce sont les blessures #émotionnelles, la trace de nos problèmes vécus dans l’enfance et qui #déterminent souvent la qualité de vie que nous avons en tant qu’adultes. #Psychologie

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