Recherchez des exercices de musculation sans matériel / musculation poids de corps par groupe musculaire et par niveau de difficulté. Pour se muscler chez soi !
Bonjour ! J’espère que vous allez merveilleusement bien ♥ En attendant la sortie très prochaine de mon livre La Petite Bible des Huiles Végétales, je vous partage quelques citations de pensée…
"Les gagnants trouvent des moyens, les perdants, des excuses." ~ F.D. Roosevelt. Une un peu brutale... Trouvez des alternatives plutôt que des excuses !
"Cherchez l'Eternel pendant qu'il en est temps... Car il est réservé aux hommes de mourir une seule fois, après quoi vient le jugement." (Es. 55 et Heb.
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Terminées les excuses on tient bon, il n'est jamais trop tard pour prendre soin de sa santé et de son corps, surtout que vous vous le trimballerez toute votre vie ;) même si on ne peut pas l'échanger on peut toujours le changer ! Tous nos programmes grat
