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Santé & Alimentation

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Consommée depuis l'Antiquité dans diverses régions du monde, la spiruline n'est pas comme les autres algues. Bien qu'elle ait accompagné l'homme depuis des temps immémoriaux, ce n'est que depuis le milieu des années 1800 que l'on commence à s'y intéresser. Alors quels sont les bienfaits de la spiruline ? Comment l'utiliser et comment choisir la meilleure spiruline ? C'est ce qu'on va voir ensemble !
Quels sont les bienfaits de la spiruline ?
Consommée depuis l'Antiquité dans diverses régions du monde, la spiruline n'est pas comme les autres algues. Bien qu'elle ait accompagné l'homme depuis des temps immémoriaux, ce n'est que depuis le milieu des années 1800 que l'on commence à s'y intéresser. Alors quels sont les bienfaits de la spiruline ? Comment l'utiliser et comment choisir la meilleure spiruline ? C'est ce qu'on va voir ensemble !
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