Que faire quand on s'ennuie ? 33 idées intelligentes

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Diy Organisation, Life List, Positive Attitude, Sagrada, Jogging, Bullet Journal, Moment, Journals, Live

J'ai utilisé la même mise en page que pour le Gratitude Challenge, en changeant la couleur. Dans ses consignes, PoWa indique que l'on peut aussi inventer ses propres citations. Pour les jours où je créerai moi-même une citation, j'utiliserai une autre couleur de contour pour le nuage concerné, afin de différencier celles que j'ai empruntées de celles que j'ai inventées.

Maybe write a phrase in as many different languages you can? Make it like a learning thing?

Voici 20 rituels validés par les neurosciences pour être plus heureux. :) Exprimez votre gratitude : Dire "merci" plus souvent. Respirez : se concentrer sur notre respiration plusieurs fois par jour est apaisant. Essayez le

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le pouvoir des petits riens

Pourquoi nous sommes tant sujets à l'inquiétude et l'anxiété (souvent de manière disproportionnée)!

Pourquoi tenir un journal de gratitude - mars 2016

Pourquoi tenir un journal de gratitude


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