isabelle torres

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D'autres idées de isabelle
Fondant Banane, Noix de Coco & Chocolat au Lait // sans oeufs / sans sucre ajouté // Blog Les Chocomaniaks www.chocomaniaks.fr // ©KAOKA - Chocolat Bio Équitable

Un délicieux fondant aux saveurs exotiques (banane & coco) ! Une recette light sans matière grasse ni sucre ajoutés! Idéale pour les beaux jours d'été! ;)

Poulet & Brocolis sautés au sésame

Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

Lasagnes light aux courgettes et chèvre frais

Aujourd’hui pas de pâtisserie, pas de sucre que du raisonnable. On m’a fait remarquer gentiment que ma rubrique « recette légère

Voici une recette apéro facile et rapide , avec ces cookies salés au jambon et au comté. Un must qui se dévorera en une bouchée!

Pour une vingtaine de cookies salés (comptez en par personne) de farine de beurre fondu 1 œuf de comté râpé de dés de jambon 1 cuillère à café de levure Sel, poivre Herbes si vous voulez

Tartelettes feuilletées aux tomates cerises et au chèvre | Mes recettes faciles

Préparation: Préchauffez votre four à Sur la plaque du four, mettez du papier sulfurisé et déposez-y les carrés de pâte feuilletée. Tartinez-les d’une cuillerée à soupe de tapena…

Un plat express que vous apprécierez certainement si vous aimez la cuisine asiatique, c’est léger, équilibré et très facile à faire, voici la recette : Pour 4 personnes il faut: 3 à 4 escalopes de poulet 1 gros oignon ½ cuil. à café de gingembre Un filet...

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4 blancs de poulet 2 échalotes 2 gousses d’ail 8 cuillères à soupe de sauce soja 1 bonne cuillères à soupe de miel 2 cuillère à soupe d’huile jus de citron 8 brins de coriandre fraiche 8 brins de menthe fraiche Poivre

rien que pour lui, moi je suis végé : 4 blancs de poulet 2 échalotes 2 gousses d’ail 8 cuillères à soupe de sauce soja 1 bonne cuillères à soupe de miel 2 cuillère à soupe d’huile jus de citron 8 brins de coriandre fraiche 8 brins de menthe fraiche Poivre