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Recette de bol santé, vegan et sans gluten! Super facile à faire, délicieux et sain.

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Gratin aubergine et tomate au pesto 2 aubergines / 2 belles tomates / 10 cl de coulis de tomate / une trentaine de feuilles de basilic / 1 poignée de pignons / 2 gousses d’ail / 5 + 3 cuillères à soupe d’huile d’olive / 10 + 20 g de parmesan râpé / sel aux herbes

Gratin d'aubergine et de tomate au pesto

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Comme chaque semaine retrouvez le planning minceur de Camille. Ce programme de nutrition vous est proposé gratuitement par une diététicienne. Il vous aidera à mincir, mais également à manger de manière dietetique sans trop vous priver. Pour plus de précisions et avoir accès aux recettes rejoignez gratuitement notre communauté. #perdreduventre #minceur #maigrir #regime #programme

(GRATUIT) Planning de repas minceur élaboré par une diététicienne

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Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/fondant-au-chocolat-noir-et-fromage-blanc-0-sans-matieres-grasses.html

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Ce cardiologue présente un régime incroyable : C’est un bon moyen pour perdre 10 kilos en 7 jours

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