Vie - Santé

Fiche pratique - Les aliments qui font baisser naturellement le cholestérol. En complément de nos articles, nous vous proposons des fiches synthétiques, des visuels pratiques qui vont à l'essentiel!

“Voici des exemples de substitutions pour remplacer les aliments caloriques ou à fort indice glycémique par des aliments ayant un indice #glycémique plus faible et beaucoup plus sains pour votre santé 😉 Source: le compte Instagram Fatsecretfrance #IGBAS #HEALTHY #healthyfood”

1,443 Likes, 84 Comments - Fat Secret France 🇫🇷 (@fatsecretfrance) on Instagram: “🔛 Merci de visiter, vous abonner et partager notre page @fatsecretfrance _ Valeurs pour 100ml de…”

Qu'ils soient "light" ou pas, les sodas peuvent être dangereux pour votre santé.

INTERVIEW - Danièle Gerkens, journaliste à Elle , s'est interdit tout aliment à base de sucre pendant une année. Une expérience dont elle raconte les hauts et les bas dans un livre, Zéro sucre .

F L O R I S T À L À P E R L E R À R E⭐️

Les différents chocolats

10 aliments riche en magnésium

Les glucides digestibles simples et complexes subissent une succession d’étapes, au sein de notre tube digestif, qui vont les conduire à être réduits en monosaccharide (unité de base des glucides), afin de pouvoir passer dans le sang au niveau de l’intestin. Les glucides non digestibles (les fibres) ne sont en revanche pas absorbés, mais sont …

Le jeûne intermittent (JI) est actuellement l'une des tendances de la santé et de remise en forme les plus populaires du monde. De nombreuses personnes l’utilisent pour perdre du poids, améliorer la santé et simplifier leur

gingembre et santé au naturel

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Comment maigrir vite et définitivement ? #maigrir #perdredupoids #minceur #régime #perdreduventre #pertedepoids Le Coach Français / lecoachfrancais.com Merci à @healthy.stud pour ce contenu

Je vous propose de découvrir mon top 9 des aliments et produits naturels pour renforcer et booster son système immunitaire.