Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

Une salade équilibrée qui associe la douceur de l’avocat, à des feuilles de mâche, à des dés de saumon grillés, à quelques dés de gruyère et à un peu de ciboulette pour le goût.Fraîche et gourmande, cette salade généreuse est healthy...

Comme quoi tout est possible ! Même si je revendique être une toquée de chocolat, de fromages et ne pas me priver sur une bonne sauce, un bon gros gâteau, des viennoiseries ..... j'aime aussi beaucoup les fruits. Et à la maison on aime l'été pour se faire...

Comme quoi tout est possible ! Même si je revendique être une toquée de chocolat, de fromages et ne pas me priver sur une bonne sauce, un bon gros gâteau, des viennoiseries ..... j'aime aussi beaucoup les fruits. Et à la maison on aime l'été pour se f

Patate douce farcie aux noix, cheddar et fromage frais 0% Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/patate-douce-farcie-aux-noix-cheddar-et-fromage-frais-0-croqkilos.html

Patate douce farcie aux noix, cheddar et fromage frais 0% Croq’Kilos

Recette de Patate douce farcie aux noix, cheddar et fromage frais Croq’Kilos. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Falafels légères ou boulettes de pois chiche libanaises

Falafels légères ou boulettes de pois chiche libanaises

Falafels légères ou boulettes de pois chiche libanaises : 500 g de pois chiches en conserve 1 oignon rouge 1 gousse d’ail 15 g de persil plat 1 cuillère à café de cumin en poudre sel, poivre huile pour la cuisson

Boulettes de viande à la marocaine Pour 4 personnes - 5 PP/personne 2 gousses d'ail 4 steack hachés de boeuf de 5 % 1 cs de raz-el-hanout 2 cs de coriandre 4 cc d'huile d'olive 2 oignons 600 g de tomates 400 g de jeunes courgettes 1 cc de cumin 1 cc de paprika sel, poivre

Unités ProPoints ® : 4 Parts : 4 Ingrédients : - 2 gousses d'ail - 4 steack hachés de boeuf de 5 % - 1 cs de raz-el-hanout - 2 cs de coriandre - 4 cc d'huile d'olive - 2 oignons - 600 g de tomates ...

Soupe tomates et carottes aux poivrons rôtis Weight Watchers – 1 PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/verrine-de-chou-fleur-et-gambas-weight-watchers-4-pp.html

Soupe tomates et carottes aux poivrons rôtis

Préparation : Coupez les poivrons en deux, épépinez-les, enlevez la partie blanche, puis faites-les griller au four, côté peau sur position grill. Sortez les poivrons quand la peau est noire. La…

Salade de pommes, betteraves, féta et noisettes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-pommes-betteraves-feta-et-noisettes.html

Salade de pommes, betteraves, féta et noisettes

Recette de Salade de pommes, betteraves, féta et noisettes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Charlotte allégée au chocolat façon tiramisu : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/charlotte-allegee-au-chocolat-facon-tiramisu.html

Charlotte allégée au chocolat façon tiramisu

Recette de Charlotte allégée au chocolat façon tiramisu. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Velouté de chou fleur au curry et lait de coco (4)

Velouté de chou fleur au curry et lait de coco Plus

Soupe aux épinards et boursin : http://www.cuisineaz.com/recettes/soupe-aux-epinards-et-boursin-65334.aspx

Soupe aux épinards et Boursin®

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