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PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF::: C'est le moment de la Courgette dans nos jardins,il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser,elle est très peu calorique et s'accommode avectout, viandes,poissons,épices et même du chocolat,on peut la préparer en salade,poêlée,rôtie,crue,confite..

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Salade Avocat , concombre et pois chiche! -1 avocat - 1/2 concombre - 1 petite canne pois chiche - 1c.soupe vinaigre de vin blanc - 1/4 T d'huile végétal - sel et poivre

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- PAIN PERDU HEALTHY - et super rapide a faire !

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Elegante et absolument délicieuse, cette tarte courgettes saumon fumé sera la recette de l'été pour tous.

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Gâteau sans sucre ni matière grasses ajoutés Ingrédients : 200gr de fromage blanc 2 oeufs 160gr de farine de ...

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Tarte poires-kiwis

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