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L'horloge biologique selon la médécine chinoise

Du mal à se réveiller, s'endormir ? réveil nocturne ? L'horloge biologique selon la médecine chinoise peut aider à rétablir votre l'horloge interne de votre corps

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5 façons pour méditer facilement

Au fond, l’on pratique la méditation pour se détendre, déstresser, ressentir un bien-être et se libérer de tout ce qui nous oppresse. Il est alors essentiel de savoir méditer pour parvenir au résultat escompté. Comment bien méditer, facilement et sans effort ? Voici les cinq techniques essentielles que vous devez vous approprier. La respiration Savoir respirer est essentiel dans toutes les étapes de la méditation, il s’agit même de la première phase qu’il faut maîtriser pour méditer…

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Les 4 accords toltèques de Don Miguel Ruiz

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L'horloge des organes: Tirée de la médecine traditionnelle chinoise.

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Les effets de la magnétothérapie sur le corps humain comment fonctionne

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Que faire quand on s'ennuie ? 33 idées intelligentes

Que faire quand on s'ennuie? Découvrez 33 idées intelligentes et amusantes de choses à faire quand on s'ennuie pour ne plus jamais s'ennuyer!