Iron healthy intake ; no need for supplements!!!
Flan de butternut au chèvre frais facile et rapide | Mes recettes Healthy
Un flan salé au butternut et fromage de chèvre frais.
Vegetable Soups: Healthy and Crazy Good
Vegetable Soups: Healthy and Crazy Good
Régime vegan : comment équilibrer ses apports en protéines ?
Les protéines doivent assurer 10 à 27 % de l’apport énergétique quotidien, soit environ 0,83 g/kg/j. Pour un adulte de moins de 60 ans, des apports entre 0,83 et 2,2 g/kg/j, et pour les personnes...
Tortillas de Patate Douce | Vegan, 2 Ingrédients – Blooming Nolwenn
Ces Tortillas de Patate Douce sont faites avec seulement 2 ingrédients. Elles sont rapides à préparer, saines, moelleuses, vegan, délicieuses et parfaites pour des wraps, des tacos et des burritos.
Galettes de Patates douces et Lentilles corail
Galettes de patate douce et lentilles corail, sans gluten, vegan et sans matière grasse. Idéales pour vous régaler pour l'apéro, l'entrée et le plat !
Camembert farci aux noix, pistaches et figues - Elle Mijote Quelque Chose
Une délicieuse recette de camembert farci aux noix, pistaches et figues séchées. Le tout lié tout en douceur par une touche de miel et de crème fraiche.
Recette - Salade de lentilles au potimarron et noisettes en vidéo
LE + VICHY Célestins : grâce à la cuisson avec l'eau minérale VICHY Célestins , les lentilles préservent tous leurs minéraux et vont cuire plus rapidement qu'avec de l'eau normale. Le potimarron va garder sa couleur toujours grâce à l action antioxydante du bicarbonate de VICHY Célestins.
Pesto Potato and Burrata Pizza. - Half Baked Harvest
Pesto potato pizza
Boulettes de lentilles simples à la sauce au paprika et au curry (végétalien) - Sante
Recette de boulettes de lentilles simples dans une sauce au curry et au paprika - La vie de Klara Source by l_luy
Un délicieux souvenir d’enfance : Le gâteau courant familial !
Gâteau magique châtaigne et amande {sans gluten ~ sans lactose}
Gâteau magique châtaigne et amande {sans gluten ~ sans lactose} · % % % %
One pot pasta d'automne: butternut, champignons, bacon et parmesan - Amandine Cooking
J'ai déjà pas mal de recettes de one pot pasta sur le blog, dont pour les trois autres saisons, mais pas encore pour l'automne ! Il fallait donc réparer cela avant cet hiver ;-) J'ai donc opté pour de la butternut que nous avons du jardin de papa (possible...
Galettes butternut & pommes de terre & curry
galettes butternut & pommes de terre & curry dans plats principaux, viandes, légumes et &
Lasagnes au potimarron - LE JARDIN ACIDULÉ
Ces lasagnes au potimarron sont un vrai délice ! elles sont hyper onctueuses, parfumées, difficile d'en manger qu'une part !
Tarte soleil au pesto
Idéale pour l’apéritif, la tarte soleil trouve parfaitement sa place à l’occasion d’un buffet entre amis. Conviviale, elle est également très simple et très rapide à préparer, même pour les débutants. Une fois prête, vos convives n’ont plus qu’à prendre un ou plusieurs rayons de votre tarte soleil au pesto pour se régaler.