Flans à la courgette, tomates et fêta - 2SP Weight Watchers

Flans à la courgette, tomates et fêta - 2SP Weight Watchers

Voilà déjà 3 mois que j'ai commencé la méthode Weight Watchers et déjà une semaine que j'ai passé le cap des 10kg perdus! Il y a de quoi être fier de soi non? Et pourtant, je me fais de petits plaisirs régulièrement comme cette petite merveille chocolatée,...

Voilà déjà 3 mois que j'ai commencé la méthode Weight Watchers et déjà une…

Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison ! C'est une recette issue du livre Pasta ! dont j'ai juste modifié les proportions (ah et j'ai aussi ajouté plus de légumes :D ) . C'est un plat complet, rassasiant, goûteux, gourmand......

Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison !

Je pioche régulièrement des recettes dans les livres Weight Watchers sans toutefois pratiquer ce régime. Cette fois ci c'est de ma cuisine extra simple que provient cette recette. Le petit bémol que j'aurais à mettre quasiment à chaque fois c'est que...

Flan au saumon à la florentine Weight Watchers

Je pioche régulièrement des recettes dans les livres Weight Watchers sans toutefois pratiquer ce régime. Cette fois ci c'est de ma cuisine extra simple que provient cette recette. Le petit bémol que j'aurais à mettre quasiment à chaque fois c'est que...

Voilà une recette Weight Watchers qui est définitivement adoptée à la maison : la quiche sans pâte ! Elle est bonne, elle fait un bon plat complet, et on peut jouer avec en modifiant ses ingrédients assez facilement ! Voici une de mes versions préférées...

Voilà une recette Weight Watchers qui est définitivement adoptée à la maison : la quiche sans pâte ! Elle est bonne, elle fait un bon plat complet, et on peut jouer avec en modifiant ses ingrédients assez facilement ! Voici une de mes versions préférées...

Coucou ! Aujourd'hui, à nouveau une recette Weight Watchers à vous proposer .... ! Eh oui, manger sain & équilibré, c'est ma manière de voir les choses Je ne fais pas du tout ce régime, mais je trouve qu'il y a des plats rudement bons ! alors pourquoi...

Gratin Dauphinois Weight Watchers

Coucou ! Aujourd'hui, à nouveau une recette Weight Watchers à vous proposer .... ! Eh oui, manger sain & équilibré, c'est ma manière de voir les choses Je ne fais pas du tout ce régime, mais je trouve qu'il y a des plats rudement bons ! alors pourquoi...

Croustillants de boeuf au cumin / weight watchers

HEALTYFOOD Diet to lose weight Croustillants de boeuf au cumin / weight watchers

Pour perdre quelques kilogrammes avant l’été ou tout simplement entretenir son poids de forme en offrant de temps en temps à son organisme des repas équilibrés allégés en calories, voici une semaine de menus minceur. Des aliments variés et des recettes gourmandes : et si c’était la clé du succès pour retrouver la ligne ?Read More

Une semaine de menu minceur pour retrouver la ligne

Pour perdre quelques kilogrammes avant l’été ou tout simplement entretenir son poids de forme en offrant de temps en temps à son organisme des repas équilibrés allégés en calories, voici une semaine de menus minceur. Des aliments variés et des recettes gourmandes : et si c’était la clé du succès pour retrouver la ligne ?Read More

Quiche sans pâte oignon bacon weight watchers - A la table de Bérangère

Quiche sans pâte oignon bacon weight watchers - A la table de Bérangère

Voilà une petite recette issue d'un livre Weight Watchers que je possède depuis quelques années. Même si le système de comptage des points change, le programme reste le même au fond. Ca me permet de continuer à exploiter mes livres, même si cela m'oblige...

Voilà une petite recette issue d'un livre Weight Watchers que je possède depuis quelques années. Même si le système de comptage des points change, le programme reste le même au fond. Ca me permet de continuer à exploiter mes livres, même si cela m'oblige...

Hello ! Allez, je continue dans les recettes légères ... et aujourd'hui je vous présente un cake WW. Recette rapide, légère & vraiment excellente ! Que demandez de plus ? J'ai trouvé cette recette chez C-line du blog Juste histoire de goûter ... Il vous...

Cake au thon Weight Watchers

Hello ! Allez, je continue dans les recettes légères ... et aujourd'hui je vous présente un cake WW. Recette rapide, légère & vraiment excellente ! Que demandez de plus ? J'ai trouvé cette recette chez C-line du blog Juste histoire de goûter ... Il vous...

Ce petit gâteau est frais et extra léger, seulement 2.5PP la part, a déguster au petit déjeuner ou pour un goûter raisonnable... Ingrédients pour 4 personnes - 10PP au total soit 2.5PP/Pers: 250 g de fromage blanc 0% MG (3PP), 1 cc d'édulcorant liquide...

Ce petit gâteau est frais et extra léger, seulement 2.5PP la part, a déguster au petit déjeuner ou pour un goûter raisonnable... Ingrédients pour 4 personnes - 10PP au total soit 2.5PP/Pers: 250 g de fromage blanc 0% MG (3PP), 1 cc d'édulcorant liquide...

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