Régimes

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Citations en images pour se motiver à continuer son régime & maigrir

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Cette méthode simple t’aidera à brûler les graisses abdominales rapidement

En général, pour que les effets d'un régime soient vraiment visibles, tu as besoin de faire des exercices. Et inversement : pour voir les effets d'un entraînement sportif, il faut suivre un régime alimentaire sain. Mais il est parfois difficile de choisir un régime et de savoir quels exercices te feront le plus de bien car on ne dispose pas toujours des informations nécessaires. C'est pour cela que Sympa-sympa.com les a collectées pour toi : nous t'avons préparé un ensemble d'exercices qui…

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Le régime thonon en pratique . (°‿°) - Paperblog

Kikou régimeurs et régimeuses de vie, Cette semaine on se penche sur le régime thonon. Le principe de ce régime est qu'il est: hypocalorique, hyperprotéiné, et très faible en sodium.

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Régime Super IG : - 5 kg en 10 jours ! - Régime Super IG : quel est le principe ?

A l’approche des fêtes, notre régime express tombe à pic ! Une efficacité record car il est fondé sur une nouvelle approche de l’index glycémique (IG) des aliments. Plus cet indice est élevé, plus on stocke, donc plus on grossit. Le nouveau secret de la minceur ? Privilégier les aliments à IG le plus bas. Efficacité et rapidité !

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Perdre 5 kilos en 3 jours - régime rapide pour maigrir sainement

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Régime de Pamplemousse

Si vous décidez de suivre ce régime de Pamplemousse, préparez-vous à faire des visites réguliers chez votre vendeur de fruits préféré, en effet d’après les amateurs de ce régime, le pamplemou…

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Un cardiologue propose un délicieux régime : un moyen sain de perdre 3 kilos en 5 jours

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Régime ultra rapide : une diète éprouvée pour perdre 10 kg en 7 jours

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Régime IG bas : une semaine de menus pour perdre 2 kg

Avec le régime IG apprenez à perdre du poids avec notre semaine de menus et recettes à base d'aliments à index glycémique bas. Suivez le guide !

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