Résilience

La résilience est la capacité à faire face à une situation adverse et à sortir renforcé-e de cette fameuse situation.…

Dans cet article, nous allons vous expliquer quelles sont les caractéristiques que partagent les personnes résiliantes et comment apprendre à être plus fort émotionnellement.

Dès l'enfance, l'adversité peut avoir des conséquences dramatiques sur nous. Cependant, certains se relèvent et guérissent plus rapidement que d'autres.

Pratiquer la psychologie positive avec les enfants : les 4 muscles de la résilience pour mieux rebondir après des chocs émotionnels

La résilience : La résilience est cette capacité que vous avez de rebondir suite à un événement traumatisant. Il s’agit en quelque sorte de votre ressort

La résilience est la capacité à faire face aux adversités de la vie, transformer la douleur en force motrice pour se surpasser et en sortir fortifié. Une

La résilience est la capacité à faire face aux adversités de la vie, transformer la douleur en force motrice pour se surpasser et en sortir fortifié. Une personne résiliente, comprend qu’elle est l’architecte de son bonheur et de son destin. Il est bien rare que dans la vie les choses se passent exactement comme on...

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Kintsugi/Kintsukoroi ou la valeur de la fêlure

Les muscles de la résilience : une activité pour aider les enfants à identifier leurs ressources et rebondir face aux difficultés (téléchargement gratuit)

« Se relever après une épreuve » de Claire Aubé est un concentré de témoignages forts dans lequel on trouve beaucoup de courage et d’émotions !

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La résilience