If you think the pics are good, check out the actual link. It gives you a list of what body part you want to work on/ improve (ie. lower back, kidneys) and it lists yoga poses and how to do them! Soooooooo helpful! Definitely need to remember this! //

6 Best Yoga Asanas For Golfers

Bien entendu je n'ai pas réussi à en faire un certain nombre mais tant qu'on n'essaie pas on n'y arrive pas. Bien après une bonne seance de fitness un peu longue!

Drink a plain water can help flush away the toxin, but with addition of simple ingredients, it help you a lot more. Here the best 10 detox water recipes.

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healthy lunch ideas

Lunch Box / Idée de déjeuner à emporter équilibré et savoureux _ Taralynn McNit

Si vous avez besoin de purifier votre lymphe des graisses, ou besoin d’une régénération complète de l’organisme voici la solution parfaite pour vous. Cette boisson ne va pas seulement renouveler votre corps, mais elle permettra également de se débarrasser de toutes les toxines accumulées. Ingrédients nécessaires: 2 litres d’eau 1 citron ou 2 citrons verts 1 concombre frais 10 feuilles …

Boisson puissante - Elle nettoie tout l'organisme

Si vous avez besoin de purifier votre lymphe des graisses, ou besoin d’une régénération complète de l’organisme voici la solution parfaite pour vous. Cette boisson ne va pas seulement renouveler votre corps, mais elle permettra également de se débarrasser

Mes 5 smoothies colorés - vert

ça c'est pour ceux qui aiment le kiwi! ( la composition!!!)

Fraise, citron, menthe : 4-6 fraises, équeutées et coupées en quatre  1/2 citron, tranches  petite poignée de basilic, chiffonné  glace et l'eau filtrée froide,2 tranches de pastèque, coupé en tiers ou quarts petite poignée de basilic, chiffonné glace et l'eau froide filtrée.  Remplir le pot à eau avec de la glace et des fruits. Légèrement froisser le basilic il libère sa saveur. Couvrir d'eau froide filtrée. Cette eau est meilleure si vous laissez le infuser de l'eau au moins 1 heure.

14 Beautiful Fruit-Infused Waters To Drink Instead Of Soda

Fraise, citron, menthe : fraises, équeutées et coupées en quatre citron…

La recette suivante vous aidera à détruire les toxines de votre corps. Cette boisson va commencer à agir tout de suite. Elle va détruire les toxines et aussi nettoyer votre corps d’autres substances nocives. Outre que ce liquide va vous donner de l’énergie pour toute la journée, il va également aider le processus de digestion. Ingrédients nécessaires: …

Nettoyez votre corps des toxines en buvant seulement un verre

La recette suivante vous aidera à détruire les toxines de votre corps. Cette boisson va commencer à agir tout de suite. Elle va détruire les toxines et aussi nettoyer votre corps d’autres substances nocives. Outre que ce liquide va vous donner de l’énergi


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