Développement

Collection by Vincent Nunes

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Anti-stress: 7 exercices magiques pour lutter contre le stress

Infographie Anti-stress : mes 7 exercices magiques pour lutter contre le stress.

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"Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" - Raphaëlle GIORDANO

J'ai lu le roman "feel good" de Rapahëlle Giordano. Plus qu'un roman, c'est un cahier d'exercices de développement personnel.

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9 habitudes pour améliorer les performances de votre cerveau | Mony Chhim

Cet article est sous la forme d’une infographie. Vous pourrez voir les références en bas de page. Si vous avez des questions ou des réactions, n’hésitez pas à commenter ! Références : (1) The Harvard Medical School Guide to a Good Night’s Sleep (2) http://www.neurology.org/content/early/2013/10/23/01.wnl.0000435561.00234.ee (3) http://www.theatlantic.com/health/archive/2013/12/this-is-your-brain-on-gluten/282550/ (4) http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2293082 (5)…

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Les 11 lois de la productivité

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Petit lexique positif d'épanouissement personnel : prêts pour l'expérience ?

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Comment devenir minimaliste ? Nos conseils

Je détaille ici les étapes par lesquelles on passe pour devenir un minimaliste.

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Eric Delcroix

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Défi : 7 jours pour décrocher de son smartphone

S’il y a bien un combat que je tente de mener à la maison en ce moment, c’est celui de réduire notre addiction au smartphone. Quoi de plus désagréable que de parler à quelqu’un absorbé par son téléphone ? Et imaginons ce que ressentent les enfants qui n’ont pas l’attention de leurs parents et qui […]